Sea Bolezen zdravil

Senzorična zmedo v telesu povzroča morsko bolezen. Simptomi vključujejo vrtoglavico , slabost in hladen znoj . Lahko premagati neprijeten občutek slabosti , kot je vaše telo prilagodi na gibanje morja . Različnih načinov zdravljenja in zdravil so na voljo , pa bo vsak sredstvo vplivajo na posameznika drugače. Zdravila

jemanje zdravil pred potovanjem na ladji - nekatera zdravila je treba dajati nekaj ur pred razpenja jadra . Over-the- counter zdravil vključuje Bonine in Dramamine . Scopolamine jeobliž na recept , ki ga postavite za uho šest do osem ur pred potovanjem . V skladu z University of Maryland Medical Center , jenajpogostejša oblika zdravila , predpisana za morski bolezni . Stranski učinki zdravil, ki vključujejo zaspanost - . Ne smejo biti sprejeti nekoga, ki upravlja čoln
Naravna sredstva

ingver , poprove mete in črna lahkotnico so naravne rastlinske snovi , ki lahko zdravljenje simptomov morske bolezni . Dodate lahko vse tri za vročo vodo, da bi čaj . Piti 2-3 skodelic čaja na dan za lajšanje . Ingver in poprove mete pridejo v obliki tablet . Pitje ingverjevega piva in sesanju na košček ingverja sladkarije lahko tudi pomagajo simptome slabost .
Akupunktura

akupunktura in akupresura lahko nekoliko zmanjša simptome . Akupunktura vključuje majhne iglice , dane na posameznih področjih vašega telesa , medtem ko akupresura dodaja pritisk na področjih z uporabo prstov in rok . Perikard 6 jetlak točko, ki leži na notranji strani zapestja . Mnogi verjamejo , da je izvajanje pritiska na te točke odpravlja občutek slabosti . Lahko kupite zapestnice , ki dodajo pritisk na tej točki .
Fizične vidike

Če potujete na ladji , pazi na črto obzorja . Ne osredotočajo na vodi . O določitvi lahko pomaga , a le začasno . Če morate na bruhanje , vedno nekdo iti z vami, da ograjo čolna . Ko počiva , ostanejo v sredini čolna , kjer je manj motion
Food and Nutrition

Jejte lahek obrok pred odhodom na morje - . Piti ingver ale in jedel toast ali krekerji . Hidrat s pitjem veliko vode . Dehidracija jesimptom morske bolezni . Jejte majhne, ​​pogoste obroke . Izogibajte se mastni in mastne hrane , ki lahko dodatno vznemirijo vaš želodec . Če boste na morje za nekaj dni , se pogovorite s svojim zdravnikom o prehranskih načrta .