Ganoderma lucidum ima več skupnih imen. Gobe se imenuje reishi ali Mannentake ( 10.000 leto gobova ), na Japonskem , in Ling Chi Ling Zhi ali ( rastlina nesmrtnosti ), na Kitajskem in v Koreji. Ganoderma je znano iz kitajskih medicinskih spisih izpred več kot 2000 let in jepriljubljen simbol in predmet v kitajski art.Reishi gobe najdemo po vsem svetu v tropskih in subtropskih podnebjih . To jedecomposer in raste na mrtvo trdega lesa . Več podobnih vrst najdemo v Severni Ameriki , in je možno , da so to ekotipov ali variante Ganoderme lucidum in ne resnično različni species.Reishi gobe se lahko goji na hlodih ali v vrečah z žaganjem /lesnih sekancev z uporabo metode, podobne tistim, ki se uporabljajo za druge lesa naseljujejo gobe. Komercialna pridelava je dobro uveljavljena v Aziji in do neke mere v Severni Ameriki .
Prednosti
Kot vsa gob reishi jedober vir vitaminov B in aminokislin. Obstaja sum , da jeglavna aktivna sestavina v številnih gob , porabljenih za medicinsko uporabo polisaharidov . Reishi izvlečki vsebujejo povišane količinah beta - glukan polisaharide , kot tudi anje triterpenoidov ( ganodermic kisline). Za splošne koristi za zdravje , ki je reishi sprejeti kot splošni imunski sistem stimulans , za povečanje energije in za boj proti fatigue.Research je pokazala, da imajo reishi ekstrakti zanimiv in potencialno koristno zdravilo dejavnost . Rezultati in vitro , živalskih in človeških nekaterih študij kažejonaslednje koristno vpliva na : • Stimulacije makrofagov ( imunske celice) in interlevkin ( anti- tumorske ) • Zaviranje agregacije trombocitov (strjevanju krvi ), anti- • Zmanjšanje slabost po kemoterapiji • Antioksidativno delovanje • Imunostimulacijo v rakom in bolnikih s HIV • Zniževanje holesterola • Anti - inflammatoryConfirmation jasnih in ponovljivih prejemkov v študijah na ljudeh ni. Izboljšani rezultati pri bolnikih z rakom , ki uporabljajo reishi poleg tradicionalnega potek zdravljenja so poročali , temvečprispevek gobe reishi v teh primerih se ne razumemo dobro . V odsotnosti dokazano škodljivo vplivajo ali pretirano visok odmerek , pri čemer reishi sočasno z drugo vrsto zdravljenja, je malo verjetno, da ne škoduje .
Neželenih učinkov,
Večina ljudi prenašajo reishi dobro . Prva uporaba bi morala bitimajhen odmerek pravega čaja ali izvlečka , da se prepričajte, ni alergijska reakcija . Možne manjše neželeni učinki so: • • slabost bruhanje • driska • Neprijeten občutek v želodcu • Suh nos in throatVery visoki odmerki lahko škodljiv za celice , vendar to ni bilo prikazano v dejanski uporabi . Poseg v učinkovitost nekaterih zdravil (zlasti imunosupresivov), je možno, vendar ni dobro utemeljena .
Reishi Tea
Reishi je narejen v čaju s kuhanjem razpadla gob kosov dokler ne postanejo mehki . Koščki se nato namočen za dodatno pol ure , in se uporabijo za precejanje iz trdne snovi . Čaj se lahko izvede v serijah in v hladilniku za kasnejšo use.The okus razlikuje od rahlo sladko in bogat okus za grenko , odvisno od posameznega gob seva . Dva do tri grame čaja tekočine na dan je priporočljivo , če ga jemljemo kot dopolnilo zdravje . Za uporabo v medicini , je predlagalbolj nadzorovano in zgoščeno odmerek v obliki izpiska Reishi .
Reishi Izvlečki
Zdrobljene in prahu reishi gobe se ponavadi ne porabi neposredno ker so njihove trde in težke celice težko prebaviti . Reishi se lahko aplicira v obliki ekstrakta , običajno v obliki kapsul . Da bi ekstrakta se gobe kuha pri visoki temperaturi bodisi vode ali alkohola . Po centrifugiranju da odstranimo trdne snovi ,preostala tekočina vakuumsko posušimo , da dobimo končni produkt . Ekstrakt se jemlje v 200 - 1000mg odmerkih .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com