Preskoči obrok . Poskusite iti brez jesti ničesar od 2 do 12 ur.
2
Pijte nekaj gazirane . To priporočilo je babjih Wives " , vendar se ponavadi deluje kick slabost na robnik . Gazirane vode ali jasno, soda so pogosti favorite .
3
hidrat vaše telo. Stalen vnos tekočin jeeden od najboljših sredstev za slabost . Pijte vodo, jasno obarvanih športnih napitkov in predlagane pijače v 2. koraku , saj je vaše telo verjetno ni pripravljena za karkoli drugega. Dehidracija lahko privede do slabših razmerah kot samo biti slabo.
4
Najdi temen kotiček za počitek palca Na tisoče migreno trpijo ,najtemnejši prostor , da lahko najdejo , jenajboljše zdravilo za to slabo počutje . Zapri zavese , ugasnejo luči , ubil televizijo in se povzpeti pod odejo , doklerval mimo .
5
Izogibaj vonji, zvoki in gibi , ki jih sproži slabost . To somalo drugačna za vsako osebo , vendar pa nekatere skupne slabosti, ki inducira situacije so : . Glasno televizija, toboganu vožnja , kri in gore , nasilje, gnilo smrad in strah
6
Razmislite anti- slabost zdravila . Ko se mi je vrtelo , da občutek ne bodo izginile , se posvetujte s svojim zdravnikom , da predpišejo zdravilo . Proti slabosti Meds so včasih edina pravna sredstva za nosečnice in bolniki z rakom.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com