Pijte grenka melona čaj. Listi iz grenka melona rastline lahko uporabimo za pripravo zdravila čaj . Sadje in semena melon se lahko uporablja tudi za ta namen, vendar niso tako zlahka na voljo za nakup , če živite v non- tropskih območjih
2
Bodite grenka melona dodatke. Tablete in kapsule so na voljo v priporočenih odmerkih v razponu od 1 do 3 tablete na dan .
3
Jejte grenka melona sadje. Sadje ali meso grenkih melon se lahko poje , da izboljša vaš imunski sistem . Kjer običajno ne gojijo , lahko melone pogosto kupijo od azijskih trgovinah .
4
Pijte grenka melona sok. Čegrenak okus sadja je preveč za vas, za ravnanje , lahkosadje ali listi se sok in porabljene v tekoči obliki . Če želite zmanjšati grenkobo , namočite melono ali odidejo v slani vodi 30 minut pred sokove .
5
Vzemite si nekaj tinkturo . Bitter melon tinkture ali tekoči ekstrakti so na voljo tudi v trgovinah z zdravo hrano . Kapalko v celoti se lahko doda svoj vodo ali sok do 3-krat na dan .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com