naravno zdravljenje lahko izboljša vaše splošno zdravje , s čimer podpirajo normalno delovanje vašega penisa . Žilne bolezni lahko dobro odzivajo na zeliščni podporo in prehranske sprememb .
Diet
Spremenite svoj način prehranjevanja , da so sveže , cele, nerafinirana in nepredelana živila . Prepričajte se , da jedo veliko sadja , kot so jagode , ki podpirajo integriteto žil , polnozrnate žitarice , zelenjava , fižol, oreščki, soja , oljčno olje , semena in hladno vodo ribe , kot so sardine , tuna , losos in skuše .
Premisleki
Izogibajte sladkorja in mlečnih izdelkov , da bi olajšali ED . Vi bi morali omejiti tudi ocvrte hrane , kofein, nezdrave hrane in rafiniranih živil . Hkrati , povečajte vnos vode do 50 odstotkov telesne mase v unč vode vsak dan .
Doplačila
Bodite 1000 mg bioflavonoidov dan, kot tudi kot 2 do 4 žlice laneno obrok vsak dan . Poleg tega bo 1.000 do 3.000 mg brezinozitolnem hexaniacinate dnevno, da bi izboljšali cirkulacijo in znižati raven holesterola .
Drugimi dodatki
Za izboljšanje ED naravno , dodamo selen, vitamin C , cink in vitamin E za vaš dnevnega režima vitamina . lahko
Zelišča
Zelišča vključno azijski ginseng , ginko biloba , Damiana in Muira puama se uporablja za zdravljenje erektilne disfunkcije . Uporabljeni so bili tradicionalno za moške impotence , različnih spolnih motenj , se poveča pretok krvi in za izboljšanje spolne funkcije .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com