Moj želodec je razdražen in me boli že 3 dni zapored. Kaj naj storim, odgovorim čim prej?

Če že 3 dni zapored čutite bolečine v trebuhu, je pomembno, da ukrepate in poiščete zdravniško pomoč. Tukaj je nekaj korakov, ki jih lahko storite:

1. Ostanite hidrirani:

- Pijte veliko tekočine, kot je voda ali bistre juhe, da preprečite dehidracijo.

2. Jejte neokusno hrano:

- Držite se mehke prehrane z lahko prebavljivo hrano, kot so riž, toast, banane in jabolčna omaka.

3. Izogibajte se nekaterim živilom:

- Izogibajte se hrani, za katero je znano, da draži želodec, kot so začinjeni, mastni ali mlečni izdelki.

4. Zdravila brez recepta:

- Za lajšanje simptomov razmislite o jemanju zdravil brez recepta, kot so antacidi ali bizmutov subsalicilat (Pepto-Bismol).

5. Počitek:

- Zagotovite si dovolj počitka in se izogibajte napornim dejavnostim, da boste svojemu telesu dali čas, da se pozdravi.

6. Spremljajte simptome:

- Spremljajte svoje simptome in vse spremembe v vašem stanju.

7. Poiščite zdravniško pomoč:

- Če simptomi ne izginejo ali se poslabšajo, je nujno, da poiščete zdravniško pomoč.

- Obiščite zdravnika, če doživite:

- Huda bolečina

- Vztrajna slabost ali bruhanje

- Krvavo blato

- Vročina ali mrzlica

- Otekanje trebuha

Zdravstveni delavec lahko pravilno diagnosticira vzrok bolečine v trebuhu in priporoči ustrezno zdravljenje. Dolgotrajno samozdravljenje brez zdravniškega posveta je lahko nevarno. Za pravilno vodenje in nego se je vedno bolje posvetovati z zdravnikom. Poskrbite zase in po potrebi ne oklevajte in poiščite zdravniško pomoč.