Mehčanje ušesno maslo z OTC za čiščenje ušes . Nanesite nekaj kapljic ( po navodilih ) na obe ušesi , da pomaga omiliti in odstraniti vosek in odmašite notranje uho .
2
Sprostite sluz v notranjem ušesu . Presežne sluz iz alergije, prehladi in težave s sinusi postalo mogoče vložiti v notranjem ušesu in skupinske obravnave . Bodite dekongestivi OTC pomagati znebiti sluzi in odmašite ušesa.
3
Put nekaj vročega na uho k razbremenitvi zastojev . Run krpo pod tekočo vodo in počitek mokro krpo na zamašena ušesa. Para iz tuša ali savni je drugo učinkovito sredstvo za unclogging notranje uho ali Evstahijeve cevi.
4
Iztisnite sluz skozi nos . Useknite večkrat , da bi popustila in odstraniti sluz ujetih v notranjem ušesu .
5
Naj gumi v ustih. Žvečite žvečilni žvečilni gumi brez sladkorja t0o pomaga proti golu in odmašite notranje uho .
6
nagnite glavo na stran . Tekočine lahko ostanejo v notranjem ušesu po kopanju . Ležijo na vaši strani , naj spodbuja drenažo in odmašite uho . Preklopite na drugo stran po nekaj minutah .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com