Vestibularnega Prilagoditveni Vaje

Lahko Glede na uradni spletni strani Atlanta Uho klinika , vrtoglavica, neravnovesja , neravnovesja ali vizualno motornih motenj je treba obravnavati s pristopom, ki vključuje vestibularne vaje prilagajanja. Ko so ocenjena bolnika ravnotežje, živčnomišična funkcija , vizualne motorične spretnosti in simptomi vrtoglavica , jerežim vestibularne vaje pogosto predpisano. Pod vodstvom fizioterapevta , bolniki pripravijo posebne gibe znano, za lajšanje simptomov . Ciljno Gaze stabilnosti Vaje

Med stabilnosti pogled vaj , fizioterapevti zahtevajo bolnikov osredotočiti na cilj, hkrati pa male premike glave. Te vaje pomagajo zmanjšati retinalne listek , ki povzroča signal o napaki v možganih povzroči izgubo ravnotežja, omotica in utrujenost . Druge različice vaje vključujejo uporabo več kot en cilj , dvig ali zniževanje ciljev , spreminjanje stališč in dodal, gibanja roke in dodal, zapletenih ozadij in povečanje hitrosti premikih glave .

Vertigo privajanje vaje

da bi pomagali zmanjšati simptome vrtoglavice , vključno z omotico , fizioterapevti pogosto predpisujejo režim vaj, ki se izvajajo za namerno izzvati vrtoglavico . Med temi vajami , so bolniki vedno znova izpostavljeno teh premikov , kot tudi odmor , tako da je zatiranje vrtoglavica naučil . Te vaje običajno privede do zmanjšanja vrtoglavica , ki se pojavi v določenih fazah nad tednih in mesecih .

Predlog Občutljivost Vaje

Bolniki z vestibularnega simptomi so včasih povečala občutljivost na gibanje v določenih okoljih . Med občutljivosti vaj , terapevti zahtevajo bolnikov , da bi sedel v zaseden okoljih, kot so nakupovalni centri in železniških postajah , medtem ko opravljanje določenih gibov glave. Lahko bolniki zahtevajo tudi , da hodi tako z pohodna in proti njej pridobiti stabilnost in ravnotežje.
Posturalna Usposabljanje za stabilnost Vaje

drže treningih, stabilnost , terapevti zahtevajo bolniki izvajajo izravnalne vaje na različnih tako stabilnih in nestabilnih površinah . Nekatere od površine vključujejo podporo za stabilizacijo ali palice , druge pa ne . Kasneje je ravnotežje še dodatno izpodbija s pacienti premikanje glave , spremljali njihovo gibanje oči ali predmetov ulova , medtem ko uravnoteženje na površini . Opravljanju teh vaj zahteva bolnikov spreminjati uporabo svojih senzoričnih vhodov , ki jim pomagajo ohranjati ravnotežje.