Spremljajte kako pogosto inkontinenca vpliva na vas . Če imate nesreč več kot enkrat na teden , potem ste verjetno že ima neko obliko inkontinence in morali posvetovati s svojim zdravnikom in se pripravite , da se ukvarjajo z njim .
2
Pogovorite se z zdravnikom o vas težave so bili ob in kako pogosto imate nesreče .
3
Preizkusite različnih blagovnih znamk odraslih plenice in blazinice za določanje, katere vam je ljubše . Nakup na spletu prek podjetij , kot so diapers.com zagotoviti nekaj anonimnost , če ste sramežljivi o nakupu predmetov v trgovini.
4
Stock up na vaših najljubših izdelkov . Skrijte jih v različnih mestih v vašem življenju (v torbici , avtu , kopalnici in v pisarni ), tako da ni važno , kose zgodi nesreča , boste pripravljeni .
5
Imejte veliko Handi - robčki okrog pomagati počistiti in preprečuje vonj po nesreči .
6
Put vodotesno nadvložek na postelji . Lahko uporabite tudi plastične liste , če je to potrebno.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com