Ker si na splošno za uriniranje v rednih časovnih presledkih , ki temeljijo na tem, koliko tekočine uživate , če lahko nadzoruje vnos tekočine , lahko uravnavajo , kolikokrat in kdaj ste po uriniranju. Če imate nevrogenskega mehur , izdelati načrt doma ( ali z zdravnikom, če vam je ljubše ), da določi, kdaj k uživanju tekočin in koliko . Značilno je, da bi se izognili veliko pitje pozno ponoči , tako da ne boste imeli poln mehur , ko ste spali , ko so nesreče bolj nagnjeni , da se zgodi .
Načrtujte uriniranje Spored Na
ko imate zaužite tekočine pod nadzorom, lahko uporabite isti načrt spored za določen čas, ko boste uriniranju . Če greste na stranišče v rednih časovnih presledkih , boste manj verjetno, da imajo nesreče ali da se počutijo , kot da boste morali iti na stranišče , ko jih ne . Na splošno , jedobra ideja , da bi dobili v navado uriniranju , preden gredo ven ,uro ali tako po obroku ali pitje ali po rutinskih dejavnostih, kot so kopanje. To bo preprečilo, da je nujno potrebno za praznjenje mehurja , ki jih vam pomaga obdržati na rednem urniku v času te običajne naloge izvajajo.
Uporabite kateter za pomoč pri uriniranju na liste , če je potrebno
V nekaterih primerih lahko uporabite katetrov , ki vam pomaga uriniranju , če ne morete iti na urniku. Pravilna uporaba katetra se lahko naučimo od zdravstvenih delavcev in se lahko izvaja doma. Uporaba kateter ponoči lahko pomagajo odpraviti potrebo , da se UPT oo pogosto uriniranje .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com