Kako ravnati s težavami v duševnem zdravju

Za zdravljenje motnje duševnega zdravja , bi morali tesno sodelovati s svojim zdravnikom, da ugotovi, katere so možnosti zdravljenja, najbolje za vaše posebne motnje in simptomov, ki jih izkazujejo . Morda boste potrebovali le eno vrsto zdravljenja za učinkovito upravljanje simptome vaše motnjami duševnega zdravja, ali pa boste potrebovali kombinacijo različnih možnosti zdravljenja . Pričakujejo, da gredo skozi nekaj poskusov in napak , in se zanašajo na svoje najbližje , za podporo in spodbudo na poti . Navodila
1

Zdravila se običajno uporabljajo za zdravljenje motenj v duševnem zdravju . Obstaja več različnih vrst psihoaktivnih zdravil , ki bi lahkopsihiater predpisal , da vam pomaga obvladovati simptome težav z duševnim zdravjem , inodločitev bo najverjetneje temelji na vrsto motnjebolnik trpi . Pregled Merck Priročniki Online Medical Library pojasnjuje, da antidepresivi , kot so selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina ali SSRI , serotonin noradrenalin reuptake zaviralci ali SNRI in noradrenalina /dopamina drog , se pogosto uporablja za zdravljenje depresije , skupno duševno zdravje motnja . Antipsihotična zdravila se uporabljajo za zdravljenje psihičnih motenj, kot so shizofrenija . Primeri teh zdravil so haloperidol, risperidon , klozapin , in tiotiksena . Anksioznih motenj so pogosto obdelani z več različnih vrst zdravil , vključno SSRI, antidepresivi , in proti anksioznosti , kot je diazepam in klonazepama . Manično depresivna in bolnikih z bipolarno motnjo je mogoče zdraviti z zdravili , kot so litij , valproat , karbamazepin ali drugih stabilizator razpoloženja drog.
2

resne motnje v duševnem zdravju , ali tisti, ki se ne odzivajo na skupnih tretmajev , kot so huda oblika depresije , lahko zahtevajo terapija z elektrošokom na Merck Priročniki Online Medical Library. Za začetek zdravljenja , jepacient omamljen . Potem , usposobljeni zdravstveni strokovnjaki pripisujejo elektrod na bolnikovo glavo in poslali vrsto električnih šokov v možgane , kar povzroči kratek napad. Terapija z elektrošokom je kontroverzna , vendar pa je najbolj moteč stranski učinek je običajno omejena na začasno izgubo spomina .
3

strokovnjakov za duševno zdravje pogosto uporabljajo psihoterapije za zdravljenje veliko različnih vrst težav z duševnim zdravjem . Psihoterapija zahteva bolnika na pogovor z usposobljenim psihoterapevta o njegovem duševnem zdravju motnje, simptomih in drugih težav v svojem življenju . Skozi ta proces ,bolnik dobi vpogled v njegovo življenje , ter s podporo in spodbudo za psihoterapevta , lahkobolnik začne sprejmejo pozitivne ukrepe proti vodenju svoje simptome . Sprememba v obnašanju in odnosu prinesla najbolj pozitivne rezultate .
4

Nekatere motnje v duševnem zdravju nisoposledica bolnikovega odnosa ali miselnega procesa , ampak soposledica fizičnega stanja na kalifornijski Psihiatrične Association . Nekateri geni so odkrili kot možne vzroke za motnje , kot manične depresije in shizofrenije. Ti geni lahko identificiramo s pomočjo računalniško vodene tehnike slikanja možganov , in nenormalnosti v možganih, se bo najverjetneje zdravijo s terapijo z zdravili . Drugi fizikalni pogoji , ki lahko povzročijo motnje v duševnem zdravju , vključujejo tumorjev, bolezni ščitnice , možganska kap ali avtoimunske bolezni. Za zdravljenje duševne motnje , bodo zdravstveni delavci morajo obravnavati fizično kondicijo z medicinskim zdravljenjem , kot je predpisovanje zdravil ali izvaja operacijo. Zdrava prehrana in redna telesna vadba lahko pomaga tudi pri zdravljenju nekaterih fizikalnih pogojih , ki povzročajo motnje v duševnem zdravju .
5

Redna vadba se lahko uporablja za zdravljenje določenih težav z duševnim zdravjem , zlasti depresije. Vaja morda ne bodo mogli ozdraviti motenj v duševnem zdravju , vendar to ne prispeva k razpoloženju posameznika , odnos in stanje duha . Novice - Medical.net poroča, da je bila redna vadba pokazale, da imajo pozitivne mentalne koristi , vključno s spodbujanjem samozavesti , zmanjšuje občutke osamljenosti in izoliranosti , in povečuje koncentracijo in osredotočenost . V resnici je vaja znano, za sproščanje endorfinov v možganih , ki pozitivno prispevajo k razpoloženja in odnosa posameznika .