Vranica Diet

Po navedbah medicinske spletni strani Medline Plus ,Vranica je organ, ki se nahajajo pod rebri na levi strani telesa . Vranice del avtoimunskega sistema , ki so odgovorni za boj proti okužbam v telesu . Kadar seodstranili vranico ali onemogočil skozi okužbo , je ogrožena sposobnost telesa za boj proti off bolezni. Tako lahko po dieti , da vaš vranico deluje pravilno izognete drugih bolezni po vrsti . Vranica Diet Teorija

Razumem, da zahodna medicina ne dajejo veliko pomena za krojenje s hrano pristop gojiti dobro počutje v enem organu izključno , tako da je najboljši kraj za iskanje dieto do funkcija bolster vranica je v vrstah vzhodne medicine . Po podatkih tradicionalne kitajske dieto mestu Eastmountain.ca , lahko funkcijo vranice je treba izboljšati z vključitvijo določenih živil v svoji prehrani redno , saj to lahko izboljšajo energetsko vranica je , popravek obstoječe pomanjkljivosti .

Spleen Diet Priporočila

Zaužijte prehrana, ki je bogata v naslednjih živilih, da pomaga izboljšati delovanje vranice : zrna , kot so ječmen, oves in riž; tople juhe; sadje in zelenjavo , kot so sladki krompir , por , čebula, buče , korenje , grah, repo in kompot; meso , kot piščanca , jagnjetino, govedino in tuna in začimbe , kot so cimet , muškatni orešček , poper , rožmarin . Poleg tega naj bi si cilj, da bi se izognili surove ali nekuhano hrano , kot so surove zelenjave in sadja . Druge predmete, da bi se izognili vključujejo hladne hrane, kot hladnega pijač in sladoleda , mlečnih izdelkov, špinačo in tomatoes.Western znanost zagotavlja nov namig k izboljšanju funkcijo vranice vljudnost študiji, opravljeni na univerzi v Barceloni v Španiji , objavljena v British Journal of klinično in eksperimentalno imunologijo v letu 2007. v študiji so bili opaženi pri podganah , ki so prejele zmerno dnevno dozo kakava , da so se izboljšale delovanje vranice in imunski odziv. Vključitev teh ugotovitev v svojem dieto vranice neprepustnosti , menijo porabijo živila, ki vsebujejo kakav, vsaj enkrat na dan skupaj z drugimi priporočil iz zgoraj upajmo, da bi izboljšali svoje celotno funkcionalnost vranico .