Razlika med osteopenija &Osteoporoza

osteopenije in osteoporoze sta dva različna bolezenska stanja . Osteopenija opisuje, kdaj kosti v telesu dobili tanjši kot običajno , in osteoporoza pomisleki enostaven zlom kosti . Predhodnik

osteopenija se štejepredhodnica osteoporoze . To je diagnosticirana s preskusom za določitev mineralne kostne gostote (MKG ), ki se izračuna rezultat za T . Ljudje z osteopenijo dobite rezultat T med -1,0 in -2,5 . Če jerezultat T nižja od -2,5 , jepogoj napredovala v osteoporoze .
Povzroča

Od starosti 30 let , obstoječe kostne celice začnejo se ponovno absorbirajo telo hitreje kot nove kosti, se lahko ustvari . Poleg starostjo , pri čemer je bela ali azijska , telovadba minimalno in ima družinsko zgodovino poveča vaše tveganje, da bodisi stanje.

Simptomi

osteopenija nima nobenih simptomov. Brez bolečin ali sprememb se zazna z izgubo kostne mase . Tako jenajboljši potek dejavnosti je k zdravniku za posvetovanje po 30. letu starosti , še posebej za ljudi, ki imajo visoko tveganje .
Zdravljenje

pitno mleko , kot je tudi vnos drugih mlečnih izdelkov , vam priporočamo , saj kalcij je ključnega pomena za tvorbo kosti . Zdravnik vam lahko predpiše tudi dodatek kalcija, ki se lahko v kombinaciji z vitaminom D. jezik
preprečevanje

Za preprečevanje osteopenije ali osteoporoze , redno vadbo , se vzdržijo kajenja in se izognili prekomerno uživanje sode in alkohola .