Zdravi ljudje imajo običajno raven kisika v krvi nad 95 odstotkov . Dodana kisika , bodo morda potrebna za ljudi, katerih raven kisika pade pod 90 odstotkov in terapijo domov s kisikom , se lahko priporočljivo , da ponovno normalno raven . Ko nasičenost kisika pade pod 80 odstotkov , se pojavi huda hipoksemija . Hipoksemija jenizka raven kisika v krvi, ki moti delovanje telesa in škoduje vitalnih tkiv . To je lahko smrtno nevarna , v hujših primerih .
Povzroča
Karkoli , ki ovira prenos kisika v kri in po telesu lahko povzroči nizek krvni kisik. Nizke stopnje kisika pojavi pri ljudeh z respiratornih motenj , kot so emfizem in kroničnega bronhitisa , ki so poznani tudi kronične obstruktivne pljučne bolezni . Pljučni rak lahko povzroči nizke ravni kisika , saj lahko cistična fibroza in pljučna fibroza . Nizke ravni kisika lahko pride ponoči , motnje spanja in uničujoče sposobnostcelice " za popravilo , čiščenje in razmnoževanja . Rezultat se počutite izčrpane zjutraj in utrujena ves dan .
Ravni
Simptomi
kisika, ki so prenizke, lahko povzroči bolečine v mišicah , debelost , glavoboli , znižala imuniteto , utrujenost , težave s cirkulacijo, anksioznost, visok krvni tlak in depresije . Lahko se pojavijo tudi hujše simptome , vključno s srčno popuščanje, srčni infarkt in možgansko kap.
Detection
testiranje Oksimetrija daje dragocene informacije o vaših vsebnosti kisika . Testiranje raven zasičenosti kisika v krvi se lahko izvede med vadbo , sedenje in med obdobjem čez noč osem ur .
Revizijah
naravnih načinov za povečanje kisika kri Omejitve vključujejo tudi uživanje hrane , ki vsebuje veliko ogljikovih hidratov; To poveča zmogljivost vaši krvi za prenos kisika do vseh vaših celic. Tudi ohranjanje dobre drže pomaga pljuča sprejeti več kisika in uresničevanje visoke vplivov za 30 minut vsak dan - kot tekom in aerobiko - . Povečuje poti kisika v telesu
Obdelave
Naravni načini za boj proti nevarne ravni kisika v krvi se morajo izogibati mastne hrane , ki nižjo zmogljivostjo in prenos kisika in prenehati s kajenjem , kot je cigaretni dim povečuje ogljikovega dioksida v krvi. Izogibanje slabo držo tudi pomoč v toku kisika v celotnem telesu. Zdravljenje s kisikom se uporablja za pomoč pri normaliziranju koncentracije kisika v krvi , ki pomaga vaši organi očisti , zdraviti in deluje pravilno . Po terapiji se lahko počutijo bolj energična, spočiti in izkušnje večji občutek dobrega počutja in duševne jasnosti , ko se poveča vaša raven kisika .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com