Herbal Remedy za zaprtost

Zaprtje jeskupno stanje je značilna nezmožnost gibanje črevesja ali nezmožnost , da prenese blato brez veliko truda . Definiciji normalne gibanje črevesja spreminja , odvisno od posameznika . Vendar, čečlovek nima vsaj tri iztrebljanja na teden , da se na splošno šteje, da je zaprt . Ljudje, ki so zaprtost imajo ponavadi tudi blato , ki so trdo in suho. Simptomi in vzroki

Pogosti simptomi zaprtja vključujejo manj kot tri črevesa premiketeden , trdi blato , napenjanje , da prenese blata , občutek , da se nekaj blokira danke ali občutek , da niste storili . gre na stranišče , čeprav so končali gibanje črevesja

Glede na kliniki Mayo , glavni vzroki za zaprtje vključujejo: ne pijem dovolj tekočine , ne jedo dovolj vlaknin , ignoriranje občutek imajo , da gredo na stranišče , premalo gibanja , sindrom razdražljivega črevesja, sprememb življenjskega sloga , bolezni, nekatere bolezni ( npr. Parkinsonova bolezen , možganska kap , itd ) , debelega črevesa in danke vprašanja , nekatere over- the-counter in predpisanih zdravil , spremembe v hormonih, analnih razpok ali hemoroidov , izgubo soli v telesu in poškodbe hrbtenjače .

Zeliščni sredstva so na voljo za lajšanje simptomov zaprtost in pomagajo telesu doseže normalno delovanje črevesja . Ti zeliščna zdravila še nista dokončno dokazana učinkovitost s strani zdravstvene stroke , ampak po pripovedih sodeč uspeh z več različnimi zelišči .
Aloe

HealthGuidance.org navaja, da aloe je lahko učinkovita v boju proti zaprtje , ker vsebuje nujno potrebna hranila , aminokisline in vitamine . V preteklih letih se je aloe postala znana po svojih zdravilnih lastnosti pri zdravljenju številnih pogojev . Za zaprtje , je priporočljivo, da si niti piti 2 do 4 unč aloe vera soka dnevno , ali pa zelišče v obliki kapsul .
Dandelion Root

regrat koren je drug možen zdravilna rastlina za tiste z zaprtjem , navaja healthguidance.org . Ta rastlina je trdil, da je koristna za prebavo , kar pomeni, da blato lahko gre bolj gladko in z manj zaostritvi . Značilnosti te zdravilna rastlina lahko pomaga tudi tistim, ki trpijo zaradi zaprtja , tudi čeproblem ni povezana s prehrano . Regrat koren je običajno dajemo v čaj , ki se porabi tri-do štirikrat na dan.
Alfalfa

Alfalfa je veliko vlaknin in vitamina K in lahko lajšanje zaprtje , zlasti če jeproblem pomanjkanje vlaknin. Vlaknin in vitamina K prav tako omogočatelesu, da podpira več koristnih bakterij , ki pomaga pri prebavi . Zato bo lucerna pomagal ne samo z zaprtjem , vendar lahko ublaži tudi želodčne težave .