Kakšne so Obdelave za slaba prekrvavitev ?

Slaba cirkulacija se zgodi, kožilni sistem postane počasen , zaradi česar sekri počasneje teče po žilah in arterij. To se lahko zgodi iz zobnih oblog nastane v arterijah , ki prihaja iz pomanjkanja gibanja in živila, ki so veliko holesterola . Lahko je tudi posledica visokega krvnega tlaka ali kakršnokoli okoliščino , kjer je pritisk na žilah . Huda bolezen lahko razvije , če tlak na arterijah ni odpravljena, kot so srčne bolezni , srčni napad in kap . Telesna vadba in prehrana sta področji , ki imajo velik vpliv na obtočil . Vaja

zdravje srca in ožilja je bistvenega pomena za zdravje obtočil . Srce črpalke krvi po telesu in krvne žile , mora biti dovolj močna in jasna , da se omogoči , da kri potuje skozi telo . Kardiovaskularna vadba , kot so hoja, tek , kolesarjenje , plavanje, ples in vse druge dejavnosti, ki dobi črpanje krvi in ​​srčni utrip vedno bolj izboljšuje prekrvavitev , pomaga ohranjati srčno mišico močna in krvne žile jasno.

Prehrana

Jejte dobro , je bistvenega pomena za splošno zdravje in kroženje vpliva mastne hrane in kajenje. Nezdravih maščob v ocvrta hrana lahko zamašijo žile in dodati sev k srcu. Kajenje blokira dovod kisika v krvi in upočasni cirkulacijo. Sveže sadje in zelenjava pomaga, datelo hidrirani in čista in pitna vsaj osem kozarcev vode na dan bo tudi pomagalo , da čistijo telo .
Razstrupljanje

Razstrupljanje bo notranjost telesa dobro čiščenje in bo pomagala pri spodbujanju zdravega pretoka krvi skozi ožilje s čiščenjem odvečne maščobe in plaketo iz telesa . To je mogoče storiti s postom . Lahko se odločite za jesti samo sadje in zelenjavo , za tri do 10 dni, ali pa se lahko odločite za piti vodo in ne jesti sploh za tri do 10 dni. Če to počnete , je pametno, dodamo 2 žlici limoninega soka , 2 žlici medu ali razred B, javorjevim sirupom in majhen ščepec kajenskega popra , da vsak kozarec vode . Pomembno je, da pri tem hitro popiti 12 kozarcev vode na dan. Obiščite svojega zdravnika , preden začnete katerokoli hitro.
Dopolnila

zelišča , kot so ingver , česen, kajenski poper in ginko biloba so vsi koristni za izboljšanje cirkulacije . Dopolnila, ki vsebujejo vitamin skupine B, ki bo pomagalo prebavi beljakovin in ogljikovih hidratov , ki ustvarja več energije in preprečevanje lenoba skozi telo . Omega 3 maščobne kisline bo pomagalo pri premagovanju jasno in nezdravo holesterola iz telesa in krepijo krvne žile . Obiščite svojega zdravnika, preden začnete jemati nobenih dodatkov .
Medicinske Možnosti

Zdravljenje za slabe prekrvavitve vključuje prevzemanje zdravila za redčenje krvi predpisal vaš zdravnik ali zdravil , ki se uporablja za posebne širijo arterije , ki lahko zamašena . Zaviralci krvnih ploščic in antikoagulanti se lahko predpiše , da se prepreči strjevanje krvi . Zdravnik lahko predlaga operacijo, s katero je še veno , ki se uporablja za bypass zlepi v arterije ali postopek za povečavo arterijo za izboljšanje prekrvavitve .