Hude tesnobe

Vsakdo, ki je kdaj trpeli zaradi strahu vam bo povedal, da so vsi simptomi anksioznosti huda , v resnici pa obstaja nekaj hude tesnobe , ki lahko vodijo osebi uživati ​​življenje . Te hude tesnobe so opisane tukaj in vam lahko pomagajo razlikovati med znaki anksioznosti in drugih morebitnih zdravstvenih težav prsna bolečina

bolečina v prsnem košu je eden od najhujših simptomov anksioznosti . Se počuti drugačna v različnih ljudi , vendar pa se lahko počutijo , kot da jev prsih ali srčni se dobro stisnemo . Lahko tudi občutek, da je težak na vrhu prsih . To je razlog, zakaj mnogi ljudje trpijo napad panike napako, ki jo za srčni napad .
Fear

Mnogi strahovi lahko pridejo s tesnobo . To je razlog, zakaj so nekateri ljudje s tesnobo strah , da zapustijo svoje domove in pridejo v stik z drugimi ljudmi . Čeprav je to zelo huda , drugi ljudje imajo manj hudo strah pred vsakdanjimi stvarmi in aktivnostmi, ki ovira njihovo življenje na druge načine.
Dying

Ne, smrt ne bo prišlo zaradi anksioznosti , vendar veliko ljudi , ki trpijo z anksioznostjo imajo zelo resnično strah pred smrtjo . To še posebej velja , ko trpijo napad anksioznosti . Morda se počutim kot srčni napad ali kaj podobnega prav tako grozljivo .
Temperaturnih sprememb

Nekateri ljudje z anksioznostjo lahko počutijo mrzlica ali občutek pregreta . Nekateri bodo izmenično med obema celo v nekaj sekundah . To je lahko še posebej zaskrbljujoče , čeoseba, ki naleti na spremembo temperature , ki sproži njihovo tesnobo namesto strahu povzroča mrzlica in pregrevanja.
Dihanje

so ti ljudje s tesnobo , ki se lahko pojavijo težave z dihanjem ali plitko dihanje . Predstavljajte sioseba z dihanjem v papirnato vrečko , ali da bi dal z glavo med kolena . To je zaradi anksioznosti . To je lahko tudi občutek , kot da jeoseba, zadušitve in ne more ujeti sapo . Ne dobiva dovolj kisika jehuda simptom tesnobe.
Razdružitev

razdružitev gre z roko v roki s strahom , ampakoseba, ki se ne zavedajo , da je strah . Oseba s to simptom anksioznosti lahko občutek, da ona ni niti del sveta . Sama se je ločiti od drugih ljudi in kaj se dogaja v zunanjem svetu .