Kakšne so prednosti Liquid vitamin E ?

Vitamin E jemočan antioksidant z mnogimi koristnimi uporabe. To je še posebej znan po svojih koristi za kožo in lase . Vitamin E , ali zaužijejo ali uporabijo lokalno , ščiti celične membrane , ohranja zdrave celice , nevtralizira škodljive proste radikale in bloki rakotvorne snovi . Vitamin E je eden izmed najpomembnejših vitaminov , zaradi svojih zdravilnih lastnostih , in se pogosto uporablja kot dopolnilo k zdravemu , možat telo. V svoji tekoči obliki , se običajno uporablja topično za zdravljenje . Pomen

Vitamin E se bori off proste radikale in reaktivne kisikove zvrsti (ROS) , ki sta lahko poškodujejo celice. Prosti radikali so tudi znano, da je eden izmed glavnih vzrokov staranja kože in rakave celice . ROS lahko poškodujejo vse vrste telesnih celic , kar vodi do zdravstvenih pogojev, vključno z boleznimi srca in očesnih bolezni . Tako , vitamin E je nujno za ohranjanje zdravega telesa in duha. Viri vitamina E vključujejo temno listnato zelenjavo , kot špinačo; oreščki , kot so mandlji in indijski oreščki; in tropsko sadje , kot so mango in kivi . Priporočeni dnevni vnos je približno 15 miligramov na ljudi, starih nad 14 let . Pomanjkanje vitamina E ima lahko drastične učinke na imunski sistem osebe .
Funkcija

Vitamin E deluje s prevleko celične membrane , da se prepreči vstop s škodljivimi prostimi radikali . Vitamin E prestreže proste radikale in jih hrani z uničenjem naravnih maščob in lipidov v telesu, ki so bistvenega pomena za ohranjanje zdravega celično strukturo . Poleg tega , vitamin E ščiti esencialne maščobne kisline , kot so lipoproteine ​​nizke gostote , v telesu pred oksidacijo . Oksidacijo lipoproteinov z nizko gostoto, je verjel, da vodi do bolezni srca in drugih kardiovaskularnih bolezni

Vrste

Obstaja osem vrst vitamina E : . Alfa - , beta - , gama - in delta- tokoferol , in alfa - , beta - , gama - in delta- tokotrienola . Alfa - tokoferol jeglavna tipa najdemo v telesnem tkivu ljudi , in deluje kot antioksidant . Druge oblike vitamina E, so običajno presnavlja v telesu in v tem trenutku , še ni znano, če služijo nobenega izrecnega funkcijo
Prednosti : . Skin

Liquid vitamin E jeodličen vlažilec za kožo. To se lahko uporablja lokalno na navlažijo suho kožo po celem telesu , in to je eden od glavnih sestavin v telo losjoni in obraza vlažilci . Lahko se uporablja tudi kot serum proti staranju za glajenje in zmanjša nastajanje drobnih gubic in globoke gube okoli oči , na čelu in okoli nosno-ustnične gube ( teče iz vsake strani nosu na vsakem vogalu usta) . Liquid vitamin E se uporablja tudi za zmanjšanje videza brazgotin in strij

prednosti: . Las

Liquid vitamina E neguje žejen pramenov in omehča suho ključavnice . Nekaj ​​kapljic podrgnil med dlanmi in nanesite nalase dodaja vlago in sijaj . Lahko se uporablja tudi za glajenje Kovrčast , zabuhle las . Ko se uporablja za konice las , lahko tekoče vitamin E pečat razcepljenja in zdraviti porozne lasno povrhnjico . Zaradi svojih zelo vlažilne lastnosti , lahko vitamin E je mogoče najti v številnih balzamom za lase

prednosti: . Lips

lahko nekaj kapljic tekočine vitamina E celjenje suh, razpokan ustnice . Vlažilni učinek vitamina E gladi razpoke , mehča kaljenega kožo in pomirja boleče ustnice. Vitamin E je tudiglavna sestavina v številnih vlažilnimi balzami za ustnice .
Opozorila

Visoki odmerki tekočega vitamina E imajo lahko škodljive učinke na človeško telo . To lahko privede do pretiranega krvavitev in moten koagulacije krvi. V resnici so klinični poskusi pokazali , da se lahko zelo visoki odmerki vitamina E lahko poveča tveganje smrti , še posebej pristarejših, glede na National Institutes of Health . Vendar pa obstaja nobena raziskava , kot še navaja, da je tekočina vitamin E škodljiva , kadar se uporabljajo lokalno.