Alfalfa je bila opisana z zelišči , kot je večna , ki vsebujejo " pomembne encime, ki pomagajo pri dobri prebavi beljakovin, maščob , škroba in sladkorja, " in da " pomaga spremeniti pH vrednosti v telesu in nižje kislosti . " Lucerna se lahko uporabljajo na različne načine . To je mogoče kupiti kot prehransko dopolnilo ali alfalfa se lahko uporablja v različnih jedi arome . Poskusite vključiti lucerna v vaši prehrani redno pomaga ohraniti nizko raven vašega pH .
Hrana revizijah
najlažje znižati pH vrednosti je, da jedo živila, ki so visoko v alkalnem . Alkalne bogati živila vsebujejo sončnična ohrovt , laneno olje, basmati riž , proso , prepojena mandlji, avokado , zelenjavne juhe in zelenjavne sokove. Ta živila so tudi vlaknin , ki pomaga pri prebavi in ohranja vaše telo redno deluje zelo visoka .
Vsak sveže zelenjave , zlasti zelene zelenjavo , pomagajo hitro znižati raven pH . Če ne morete fit priporočenih pet obrokov zelenjave v vaši prehrani vsak dan , lahko dobite koncentrirane sadne pijače in zelenjave v prahu, zniža vrednost pH . Ne samo, da se bo vaša raven pH nižji , vendar boste dobili vitalne vitaminov in hranilnih snovi , kot rezultat.
Doplačila
Obstaja veliko različnih vrst pH uravnoteženje dodatke na trgu . Kandidat ( glej vire) navaja, da pomaga telesu "vzdrževati ravnotežje sistemske kandido ( glivična ) ravni ... ohrani ( i) saldo ( v ) pH vrednosti v telesu ... ohrani ( i) uravnotežene ravni sladkorja ... «in še veliko več . Buffer pH ( glej vire ) naredi podobnih terjatev , ki navaja, da to pomaga, da " spodbuja obnovo tkiv in čiščenje " z izenačitvijo vrednosti pH v telesu .
Acid 2 alkalni ( glej vire) navaja, da je " 100 % naravna " in " narejen iz celih sestavin hrane " in da " pomaga ohraniti to (PH) ravnovesje, ko je težko priti do alkalno stanje. " Ti dodatki so na voljo na spletu ( glej vire) in so na voljo na vsakem zeliščni dodatek trgovini. Vse te dopolnil, bi morale biti prav to : dopolnila . Oni nikoli ne bi smela nadomestiti proizvodnjo živil v svojo prehrano resnično alkalno, ampak preprosto obstajajo, da vam pomagajo povečati raven alkalne skupaj z alkalnimi proizvodnjo živil .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com