omejite uživanje visoko Vitamin K zelenjave, nekaj unč na dan. Zelenjava , ki so najvišje v vitamina K vključujejo špinača , ohrovt , peteršilj, blitva , brstični ohrovt , zelena solata, brokoli in lističi repe . Če želite jesti večje zneske , so skladni dneva v dan, tako da se lahko določiv skladu odmerjanje zdravila.
2
Izberite zelenjave z nizko vsebnostjo vitamina K , kot so koruza , korenje , cvetača , jajčevci , čebula, stročji fižol , paprika in paradižnik .
3
jesti druge hrane z nizko vsebnostjo vitamina K , vključno z mesom , sadje , žita in mlečnim proizvodom .
4
Uporaba olji, ki so nizko vitamina K , kot koruzno olje , sončnično olje, arašidovo olje in sezamovo olje . Olje oljne repice in sojino olje, imajo največjo vsebnost vitamina K .
5
Bodite pozorni na to, kako kofein in alkohol vpliva na rezultat testa INR .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com