Kaj storiti, ko je c-reaktivni protein visok?

Če je vaša raven C-reaktivnega proteina visoka, morate storiti naslednje:

1. Obiščite zdravnika:

Visoka raven CRP lahko kaže na osnovno zdravstveno stanje, zato je pomembno, da obiščete zdravnika za oceno in ustrezno zdravljenje.

2. Preverite okužbo:

Okužbe so pogost vzrok za povišane vrednosti CRP. Zdravnik vam lahko naroči teste za odkrivanje morebitnih okužb.

3. Spremljajte osnovna zdravstvena stanja:

Če imate obstoječa zdravstvena stanja, kot so bolezni srca, sladkorna bolezen ali vnetne bolezni, vam bo zdravnik morda priporočil redno testiranje CRP, da bo spremljal vaše splošno zdravje in ocenil tveganje za zaplete.

4. Spremenite življenjski slog:

Nekateri dejavniki življenjskega sloga lahko prispevajo k kroničnemu vnetju in visokim vrednostim CRP. Evo, kaj lahko storite:

- Ohranjajte zdravo težo

- Sledite uravnoteženi prehrani, bogati s sadjem, zelenjavo in polnozrnatimi izdelki

- Redno telovadite

- Obvladajte stres

- Nehajte kaditi

5. Razmislite o zdravilu:

Če vaša raven CRP ostaja visoka kljub spremembam življenjskega sloga, vam bo zdravnik morda predpisal zdravila za zmanjšanje vnetja ali obvladovanje osnovnih zdravstvenih težav.

6. Nadaljnja nega:

Glede na vašo posamezno situacijo vam lahko zdravnik priporoči ponovitev testiranja CRP, da spremlja vaš napredek in po potrebi prilagodi zdravljenje.