zdravil na voljo v lekarni lahko včasih ublaži simptome barometrični migrene ( Excedrin migrena , Advil Migrena in paracetamol ) .
Prescription Pain upravnega
Če ste trpijo zaradi migrene dva-ali večkrat na mesec , bipreventivno zdravilo primerno . Čeprav imenovan preventivno , ta zdravila ponavadi samo zmanjšati pogostost in intenzivnost migrene.
Alternative Pain Relief
poleg jemanja zdravil , obstajajo tudi drugi ukrepi lahko vzamete za lajšanje bolečin v barometrični migrene : Počivaj v temno in tiho položite led na zadnji strani vratu, dihati v pare z vročo prho ali skledo z vrelo vodo in piti tople tekočine
.
Alternative upravljanje bolečine
feverfew , butterbur , koencim Q10 , kapsaicin , poprove mete in vrba lubje - če naštejemonekaj - se uporabljajo za preprečevanje migrenskih glavobolov . Ne more biti resni neželeni učinki ob vitaminov in zeliščnih dodatkov , tako da se posvetujte s svojim zdravnikom, da se določi najboljši pristop za vas.
Lifestyle Spremeni
vsaj osem ur spanja vsako noč , lahkozdrava prehrana , redna vadba in obvladovanje stresa zmanjša tveganje za migreno . Voditi glavobol dnevnik , ki vam pomaga prepoznati, kdaj ste najbolj nagnjeni k barometrični migreno , kot tudi zdravljenja , ki deluje najbolje .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com