Nikotin in migrena Relief

migrena ni vaš tipičen glavobol . Migreno trpijo morda ne zavedajo , da soštevilni sprožilcev lahko prepreči , da se prepreči nastanek bolečine . Čeprav je rdeče vino, starih od sira in čokolade so splošno znani , krivci , eden od manj znanih sprožilcev je nikotin in njegov sorodnik, pasivnega kajenja . Kako naj vem, če jemigrena ?

Nekateri od najpogostejših znakov in simptomov vključujejo hudo bolečino na eni ali na obeh straneh glave , slabost , omotica, slabost , utrujenost in občutljivost na svetli luči , glasni ali nenadne zvoke in /ali spremembe gibanja .
kofein /Nikotin Connection

Za mnoge bolnike , velike količine kofeina lahkosprožilec migrene, ampak druga bolnikih pojavijo nekatere olajšave pri zmernih količinah . Migrene lahko sprožijo tudi nenadne kofeina ali umiku nikotina ali jih najdemo v dimu kakršne koli dražečih .
Vloga hrane hrepenenj

Ta pogoj je ponavadi doživljajo dieters , nosečnice, osebe, nezmožne , da bi jedli na svojih navajeni obrokih , in tiste, ki trpijo umik iz nikotina , alkohola, drog ali določenih zdravil .
Target svoje sprožilce

Poleg uravnavanje vnosa hrane in urnik spanja , bi migreno trpijo pazi za cigaretni dim . Za mnoge , ki trpijo , tudi pasivnega kajenja , jeznan sprožilec . Če stekadilec , je zdaj pravičas, da zaprete .
Migrena Relief Nasveti

Ključ do prejema učinkovito zdravljenje je vodenje komunikacijske odprto s svojim zdravnikom . Ker vaše potrebe po pomoči v času spreminja , je koristno , da glavobol dnevnik opazili nobenih trende v prehranjevanje, spanje ali druge navade , kot so kajenje , ki bi lahko bili sprožilci .