Vitamini za MS

Po Mayo Clicnic , multiple skleroze, ali MS , avtoimunska bolezen , ki ima neznanih vzrokov . Bolezen učinke na živčni sistem , ki ga ovira komunikacijo med možgani . Poleg tega lahko države članice motijo ​​tudi druge dele telesa , ki omejili sposobnost posameznika , da govori , hodi ali pisati . Nekateri ljudje imajo blage simptome , medtem ko imajo hude težave z boleznijo. Vsak človek je drugačen .
Prednosti

Glede na University of Maryland Medical Center , kalcija in vitamina D inosnovno multivitaminski dodatek so zelo koristne za ljudi z MS. Ti vitamini poveča imunski sistem zmanjševanje posledic bolezni . Poleg tega predlagajo, da bolniki z MS vsebujejo omega- 3 maščobne kisline v svoji prehrani . Omega- 3 maščobe so zdrave maščobe , ki zmanjšujejo vnetje v telesu . B -vitamini so tudi zelo dobra za zdravje živčnega sistema.

Funkcije

Vitamin D se je izkazalo, da je koristno pri zmanjševanju tveganja za šibkost in bolečine zaradi artritisa in avtoimunskih bolezni, kot so MS, na kliniki Mayo . Potrebni so vitamini pomaga ohraniti in popraviti vsa tkiva v telesu . Primarna funkcija vitaminov je nahraniti celice hrano , tako da lahko opravljajo svoje delo . Ljudje z zdravstvenimi težavami so šibkejši zaradi posledic bolezni na telesu . Vitaminov C in D so koristne , ker ti dve vitamini okrepiti imunski sistem .

Vrste Vitamini

Po študiji na Univerzi v Oxfordu , lahko vitamin D cut MS tveganja pri nekaterih ljudeh . Obstaja več različnih vrst vitaminov, ki so na voljo kot celota , hrane, sintetičnih in tekočih vitaminov . Tekoči vitamini so lažje zatelo absorbira , ker se izognejo prebavni proces . Cela vitamini hrane so prav tako enostavno zatelo izkoristiti , saj so ti vitamini iz hrane . Sintetični vitamini, ki so kemično ustvarjena v laboratoriju . Poleg tega jevitamin D svet pravi, da vitamin D deluje najbolje , ko skupaj z drugimi vitamini in minerali , kot so kalcij , zato ob vitamine skupaj je koristno, saj krepijo drug drugega .
Premisleki

študiji, opravljeni na univerzi v Oxfordu kaže tudi, da lahko nosečnice , ki so imeli pomanjkanje vitamina D med nosečnostjo poveča tveganje za potomce z MS kasneje v življenju . Glede na kliniki Mayo , obstaja nekaj stvari, ki jih je treba upoštevati pri jemanju vitaminov. Bodite prepričani, da se pogovorite z zdravnikom in ovrednoti razloge za sprejetje dopolnila . Prav tako je koristno piti osem do 10 kozarcev čiste vode vsak dan. Voda jeprometni sistem za vitamine . Voda prenaša hranila za naše celice in vročine zamrl .
Expert Insight

Dr Mary Dan Eades , medicinska direktorica Arkansas Center za zdravje in teži nadzor v Little Rock, priporoča, da bolniki z MS vzeti najmanj 500 mg vitamina C dvakrat do štirikrat vsak dan , poleg 100 mg selena in 800 ie vitamin E enkrat na dan.