Naturopatske Diet &Multipla skleroza

Čepravresnost simptomov za tiste, ki imajo diagnozo MS razlikujejo , simptomi običajno vključujejo omotico, utrujenost in težave pri usklajevanju . Vendar pa se večina strokovnjakov strinja, da prehrana igra ključno vlogo v boju proti veliko simptomov te bolezni pogosto onesposobijo . Esencialne maščobne kisline

obvladovati simptome MS , se prepričajte , da ste dobili dovolj gama -linolensko kislino (GLA ), ki se nahaja v lanenih semen in svetlinovo olje.

Vitamini B

ohranjati zdravo delovanje živcev, jesti hrano , ki vsebuje veliko vitamina B , kot so polnozrnate žitarice , ribe , mlečni izdelki, temno listnato zelenjavo in banane .


Probiotiki

prebavo pomoč vključuje acidophilus , ki je prijazen bakterije v vaši prehrani . Živila , ki vsebujejo acidophilus vključujejo jogurt, kislo zelje in obogateni pinjenec .
Kalijem bogato hrano

Jejte hrano , ki vsebuje veliko kalija , kot so jabolka , banane , špinača, buče in cela zrna , ki lahko pomagajo pri vzdrževanju normalnega delovanja mišic.
Vitamin E

Za pomoč brez bojnih radikali in povečanje obtoka , vključuje živila, bogata z vitaminom E v vaši prehrani , ki so olivno , soja , koruza , oljne repice , žafranike in olja.
Nasveti in svarila

predlogi v njej niso namenjene za zdravljenje ali zaustaviti napredovanje MS .

Multipla skleroza jeresna bolezen , zato je najbolje, da bi razpravljali o prehranskih vprašanjih s svojega zdravstvenega zdravnika.