Pain Relief za vneto vratu

Bolečine v vratu se razvije bodisi iz osamljenih incidentov , kot je slab spanec ali zaradi kumulativnih učinkov slabe drže ali neustrezno vzpostavitvijo pisalno mizo in računalnikom . Zdravljenje Protibolečinska odvisno od resnosti bolečine v vratu in kako dolgo ste ga doživeli . Obiščite zdravnika za pravilno ovrednotenje . Home Care

osamljen dogodek in bolečine v vratu , poskusite domačo nego , preden jih obiščete zdravnika . Za lajšanje bolečine , začasno sprejme over-the -counter protibolečinsko kot Tylenol ali Ibuprofena . Poleg tega , led vratu za 20 minut , nato pa uporabite toplo obkladek za 20 minut . Ponovite ta hladno /toplo izmenično skozi ves dan , kot je potrebno . Če se vročina še poveča vašo vneto grlo , držijo zaledenitve .

Vtrite vratu ali imajoprijatelj masažo ramena za lajšanje vratu in zgornjega dela hrbta tesnost . Malo obrnem brado proti levi rami in zadržite položaj za 30 sekund . Nato počasi obrniti nazaj v center in nato brado na desno ramo .

Pristop at-home vratu razteza previdno . Nepravilno raztezanje tehnika lahko poslabša stanje in včasih celo povzroči poškodbe vratu .
Physical Therapy in negibnosti

Če bolečine v vratu traja več kot nekaj dni , obisk zdravnik . Čezdravnik ugotovi, da jebolečina v vratu , zaradi mišična napetost ali drugih mišično-kostnih težav , ona bo se sklicujete na fizioterapevta . Fizioterapevt bo naučil razteza in vaje za krepitev vratu , hrbtu in ramenih . Kot območja okrog vratu rastejo močnejši , boste postaviti manj stresa na vratu .

Če zdravnik ugotovi, da so si potegnil mišice ali napeti ligament vratu , morda je dal posebno opornico za vrat nositi dokler se vaše telo zdravi . Po vaše mišice zdraviti , boste delati z fizioterapevta , da ponovno popolno svobodo gibanja .
Kirurških posegov

Huda bolečina v vratu in bolečine v vratu , ki je posledica zaradi strukturne poškodbe na drugih delih telesa morda potrebna operacija . Zdravniki odločijo za operacijo v glavnem , ko je bolečina v vraturezultat hernija diska , tumorja ali druge resne osnovnega stanja . Namesto tradicionalnega operaciji , mnogi zdravniki zanesejo na manjših postopkih, da se osredotočijo na bolečino . Ti postopki vključujejo injekcije za omrtvičenje zdravil in drugih zdravil , kot so kortikosteroidi , ki pomagajo zmanjšati vnetje .

Odvisno od narave vaše bolečine v vratu , lahkozdravnik dela z fizioterapevta za opravljanje vleke terapijo. Med vlečni zdravljenja bo zdravnik uporabil uteži , da se raztezajo določene dele vratu in lajšanje bolečin . Kiropraktiki uporabljajo podobne metode za zmanjšanje bolečine v vratu .