Čeprav se morda počutite, kot da vas zaradi močnega joka bolijo rebra, je malo verjetno, da jim povzročate dejansko telesno škodo. Intenzivne mišične kontrakcije, povezane z jokom, lahko povzročijo pritisk na mišice in prsni koš, kar povzroči začasno nelagodje ali bolečino na tem območju. Vendar, razen če ni osnovnih zdravstvenih stanj ali posebnih telesnih poškodb, na splošno ni mogoče povzročiti trajne ali resne poškodbe reber samo z jokom.