Naravna Obdelave za sindrom karpalnega kanala

sindrom karpalnega kanala jeboleča motnja , ki izhaja iz živec v zapestju . To je lahko posledica ponavljajočih se dejavnosti, kot so tipkanje ali tekočem traku dela, ponavljajočo se uporabo vibracijskih ročnega orodja ali osnovnega fizičnega problem v zapestjem . Ker je veliko ljudi se sindrom karpalnega kanala brez očitnega razloga , lahkogenetska predispozicija pogojem, obstajajo. Več alternativnih zdravljenja so na voljo za lajšanje simptomov . Joga

Joga je bolj učinkovita pri lajšanju sindrom karpalnega kanala , kot z uporabo zapestnega opornico ali niso bile zdravljene sploh , po študiji, objavljeni v Journal of American Medical Association leta 1998 . Ljudje v tej študiji ki so vadili jogo nad 8 tednih so pokazali več izboljšav kot v kontrolni skupini , in je imel znatno zmanjšanje bolečine in oprijem izboljšanje moči .
Deep Tissue Massage

intenzivna vrsta masaže terapija , masaža globokih tkiv deluje tako, da poravnate plasti mišic in vezivnega tkiva . To je še posebej koristno za kronično napetih področjih, kot so boleče rame , otrdel vrat in bolečih križu področjih. Terapevt lahko uporablja členke , komolce, in posebne masaže orodja za zdravljenje posebnih trigger točk . Masaža deluje razčleniti pasove boleče in trde tkiva v kite, mišice in vezi . To povečuje prekrvavitev , lajša vnetja in izboljša pretok .
Akupunktura in akupresura

Akupunkturistov vstavljanje igel v določene točke na telesu, da se ponovno vzpostavi pretok življenjske energije ali qi , na delih telesa . Akupunktura je ena od več skupnih alternativnimi načini zdravljenja bolečine , in je lahko koristno za lajšanje sindrom karpalnega kanala . V povezavi z akupunkturo , je akupresura priporoča kot kombinacijskem zdravljenju . V tem postopkustranka uporablja prst pritiska na določene akupunkturne točke . Ta pritisk je verjel, alternativni zdravniki spodbujajo krvni obtok , razbremeniti napetost in spodbuja celjenje.
Hellerwork

Hellerwork obravnava sindrom karpalnega kanala z nežno raztezanje in počasne gibe , da sprostite vzorcev seva in napetosti . Poklicni združuje globokih tkiv nadgradnje z gibalno terapijo , poučevanje povezave med gibanjem in usklajevanja telesa . Terapija krepi Upor s sproščanjem globoke točke pritiska .
Non - Surgical konvencionalno zdravljenje

konvencionalne medicine za sindrom karpalnega kanala se začne z naravnimi zdravljenja . Zapestje je treba počivati ​​dva tedna ali dlje , da se omogoči živcev priložnost, da se pozdravi , in je imobiliziran v opornico bi preprečili nadaljnjo škodo . Ljudje se morajo uporabljati ledu pakiranj za zmanjšanje vnetja . Ko simptomi izginejo , lahko fizioterapevti naučitistranka raztezanje in krepitev vaje , ki včasih preprečujejo sindrom ponovno pojavijo . Ljudje, ki preživijo veliko časa delajo na računalniku in se že čuti učinke na zapestjih lahko nosite zapestno opornice kot preventivni ukrep .