1. Spremembe prehrane :Nekatere spremembe v prehrani, kot je ketogena dieta, lahko pomagajo zmanjšati napade pri nekaterih ljudeh z epilepsijo. Ketogena dieta je dieta z visoko vsebnostjo maščob in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki lahko povzroči, da telo proizvaja ketone, za katere se je izkazalo, da imajo antikonvulzivne učinke.
2. Zeliščna zdravila :Nekatera zelišča in začimbe, kot so kamilica, sivka in korenina baldrijana, se tradicionalno uporabljajo za zdravljenje napadov. Ta zelišča imajo lahko sedativne in antikonvulzivne lastnosti.
3. Akupunktura :Akupunktura je tehnika tradicionalne kitajske medicine, ki vključuje zabadanje tankih igel v kožo na določenih točkah na telesu. Akupunktura lahko pomaga zmanjšati epileptične napade pri nekaterih ljudeh z epilepsijo.
4. Joga in meditacija :Joga in meditacija lahko pomagata zmanjšati stres in tesnobo, ki lahko sprožita napade pri nekaterih ljudeh z epilepsijo. Te prakse lahko tudi pomagajo izboljšati splošno dobro počutje in kakovost življenja.
Pomembno je vedeti, da te naravne terapije niso nadomestilo za konvencionalno zdravljenje epilepsije. Če imate epilepsijo, je pomembno, da skupaj z zdravnikom razvijete načrt zdravljenja, ki je pravi za vas. Naravne terapije se lahko uporabljajo kot dopolnilna terapija vašemu običajnemu zdravljenju, vendar jih ne smete uporabljati kot nadomestilo zanj.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com