Kako debelost vpliva na prebavni sistem?

Debelost ima lahko več negativnih učinkov na prebavni sistem:

1. Gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB) :Debelost poveča tveganje za GERD, stanje, pri katerem želodčna vsebina teče nazaj v požiralnik. To je zato, ker lahko prekomerna teža pritiska na trebuh, želodec potisne navzgor in povzroči oslabitev ezofagealnega sfinktra.

2. Hiatalna kila :Debelost je povezana tudi s povečanim tveganjem za hiatalno kilo, stanje, pri katerem del želodca štrli skozi odprtino v diafragmi. To lahko povzroči zgago, refluks kisline in druge prebavne težave.

3. Zaprtje :Debeli posamezniki pogosteje doživljajo zaprtje, ki je lahko posledica zmanjšane telesne dejavnosti, hormonskega neravnovesja in sprememb v črevesni mikrobioti, ki jih povzroča debelost.

4. Žolčni kamni :Debelost je glavni dejavnik tveganja za nastanek žolčnih kamnov. Prekomerna telesna teža lahko poveča nastajanje holesterola v žolču, kar lahko povzroči nastanek kamnov v žolčniku.

5. Nealkoholna maščobna bolezen jeter (NAFLD) :Debelost je močno povezana z NAFLD, stanjem, za katerega je značilno kopičenje maščobe v jetrih. NAFLD lahko povzroči vnetje, brazgotinjenje in sčasoma povzroči odpoved jeter, če se ne zdravi.

6. Rak debelega črevesa in danke :Debeli posamezniki imajo večje tveganje za nastanek kolorektalnega raka, ki je drugi vodilni vzrok smrti zaradi raka v Združenih državah. Natančen mehanizem ni popolnoma razumljen, vendar je lahko povezan s kroničnim vnetjem, hormonskim neravnovesjem in spremembami v črevesni mikrobioti, povezanimi z debelostjo.

7. Motena absorpcija hranil :Debelost lahko vpliva na absorpcijo nekaterih hranil, kot so v maščobi topni vitamini (A, D, E in K), kalcij in železo. To je zato, ker lahko prekomerna maščoba moti absorpcijo teh hranil v tankem črevesju.

8. Spremembe v črevesni mikrobioti :Debelost je bila povezana s spremembami v sestavi in ​​raznolikosti črevesne mikrobiote, trilijoni bakterij, virusov in drugih mikroorganizmov, ki prebivajo v prebavnem traktu. Te spremembe so bile povezane z različnimi prebavnimi težavami, vključno z malabsorpcijo, vnetjem in povečanim tveganjem za nekatere bolezni.

9. Povečano tveganje za okužbe :Debeli posamezniki imajo lahko oslabljen imunski sistem, zaradi česar so bolj dovzetni za okužbe prebavil, kot sta bakterijski in virusni gastroenteritis.

10. Zapleti po operaciji :Debeli bolniki, ki so podvrženi operacijam prebavil, imajo lahko večje tveganje za zaplete, vključno z okužbami na mestu operacije, zapoznelim celjenjem ran in težavami z anestezijo.

Za debele posameznike je pomembno, da vzdržujejo zdravo prehrano, se ukvarjajo z redno telesno dejavnostjo in uravnavajo svojo težo, da zmanjšajo tveganje za razvoj teh prebavnih težav in izboljšajo splošno zdravje.