Spoznajte svoje genetske dejavnike tveganja za obsesivno kompulzivno motnjo . Tako kot mnoge druge psihiatrične motnje , obsesivno-kompulzivna motnja pogosto teče v družinah . V bistvu, če ima kdo v vaši ožji družini ta pogoj , da je25 odstotkov možnosti , da boste trpijo zaradi njega tudi.
2
Se zaveda vloge starosti . OKM pojavlja najpogosteje pri najstnikih in mladih odraslih v svojih zgodnjih do sredine 20-ih . Vendar pa lahkopojav OCD zgodi na skoraj katerikoli starosti .
3
Razumeti povezavo STREP . Nedavne študije so pokazale, da se okužbe STREP lahko povezan z razvojem OKM pri otrocih .
4
vedeti , da imajo že obstoječi anksiozne motnje poveča vaše možnosti za pridobivanje OCD . Anksiozne motnje vključujejo fobije , posttravmatski stresni motnji in skrajno sramežljivost (socialna anksioznost ).
5
Zavedajte se, da lahko nekatere nevrološke pogoji povečali svoje možnosti za pridobivanje OCD . Ti pogoji so depresija , ADHD in Tourettov sindrom .
6
Razumite, da je lahkoobdobje poporodna po nosečnostinevaren čas za nekatere ženske . Menijo, da se hormoni igrajo vlogo pri poporodna obsesivno kompulzivno motnjo , podobno kot to počnejo v depresijo poporodna .
7
Prepoznajte vaše osebno raven stresa . Ljudje, ki so bolj dovzetni za obsesivno-kompulzivno motnjo pogosto se razvija po doživlja obdobje daljše ali velikim pritiskom .
8
Pomislite nazaj na svoje otroštvo . Sigmund Freud je verjel , da je OCD sproži v otroštvu , ko jeotrok povedal, da se ne dotaknete nekaj. Freud teorijo, da je to prezgodaj prepoved povzroča nezdravo pritrditev na ganljivih stvari. Ker je eden od vedenja, ki vam lahko pomagajo ugotoviti OCD je dobesedno dotika nekaterih predmetov , se ta teorija široko sprejeto kot možen vzrok .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com