Kaj se zgodi s kostmi, ki jih prizadene osteoporoza?

Osteoporoza je stanje, v katerem postanejo kosti šibke in krhke. To je najpogostejša bolezen kosti v Združenih državah, ki prizadene približno 10 milijonov ljudi. Osteoporoza je pogostejša pri ženskah kot pri moških in pri starejših odraslih.

Kako osteoporoza vpliva na kosti?

Osteoporoza povzroči, da kosti postanejo tanke in porozne, kar pomeni, da imajo manjšo gostoto in se pogosteje zlomijo. Kosti, ki jih osteoporoza najpogosteje prizadene, so kolk, hrbtenica in zapestje.

Kakšni so simptomi osteoporoze?

Osteoporoza v zgodnjih fazah pogosto ne povzroča nobenih simptomov. Ko pa stanje napreduje, lahko ljudje z osteoporozo doživijo:

* Bolečine v hrbtu

* Zlomi kosti

* Izguba višine

* Kifoza (zgrbljen hrbet)

* Izguba zob

Kako se diagnosticira osteoporoza?

Osteoporozo diagnosticiramo s testom kostne gostote. Ta test meri količino kalcija in drugih mineralov v kosteh.

Kako se zdravi osteoporoza?

Obstaja več zdravil, ki se lahko uporabljajo za zdravljenje osteoporoze. Ta zdravila vključujejo:

* Bisfosfonati

* kalcitonin

* Teriparatid

* Raloksifen

* Stroncijev ranelat

Poleg zdravil lahko ljudje z osteoporozo izboljšajo svoje zdravje kosti tudi z:

* Redna vadba

* Zdrava prehrana

* Opustitev kajenja

* Omejitev uživanja alkohola

Kako lahko preprečimo osteoporozo?

Obstaja več stvari, ki jih lahko ljudje storijo, da preprečijo osteoporozo, vključno z:

* Redna vadba

* Zdrava prehrana

* Dobivanje dovolj kalcija in vitamina D

* Opustitev kajenja

* Omejitev uživanja alkohola