Kako osteoporozo zdravijo zdravniki?

Zdravniki imajo različne možnosti zdravljenja osteoporoze, vključno z:

1. Zdravila:

a) Bisfosfonati (npr. alendronat, risedronat):Ta zdravila upočasnijo izgubo kostne mase in povečajo kostno gostoto.

b) Teriparatid (rekombinantni humani obščitnični hormon):To zdravilo spodbuja tvorbo kosti.

c) Stroncijev ranelat:To zdravilo poveča tvorbo kosti in zmanjša razgradnjo kosti.

d) Denosumab (Prolia):To monoklonsko protitelo zavira razgradnjo kosti.

e) Romosozumab (Evenity):To monoklonsko protitelo poveča tvorbo kosti.

2. Dodatki kalcija in vitamina D:

a) Kalcij:zadosten vnos kalcija je ključen za zdravje kosti. Če je vnos s hrano nezadosten, se priporočajo dodatki.

b) Vitamin D:Vitamin D je ključen za absorpcijo kalcija. Pogosto so predpisani dodatki, zlasti za posameznike z nizkimi ravnmi.

3. Spremembe življenjskega sloga:

a) Redne vaje z utežmi:vaje, kot so hoja, tek in ples, lahko pomagajo ohranjati in graditi kostno maso.

b) Preprečevanje padcev:Preproste spremembe doma in uporaba pripomočkov lahko zmanjšajo tveganje padcev, ki lahko povzročijo zlome.

c) Opustitev kajenja:Kajenje lahko negativno vpliva na zdravje kosti. Opustitev kajenja je zelo koristna.

d) Omejitev uživanja alkohola:Prekomerno uživanje alkohola lahko moti absorpcijo kalcija in oslabi kosti.

4. Hormonsko nadomestno zdravljenje (HRT) za ženske po menopavzi:

HNZ lahko pomaga ohranjati kostno gostoto pri ženskah po menopavzi. Vendar pa lahko predstavlja druga tveganja in jih je treba skrbno pretehtati.

5. Fizikalna terapija:

To lahko posameznikom pomaga ohraniti mobilnost, moč in ravnotežje ter zmanjša tveganje padcev.

6. Kirurgija (v hudih primerih):

Kirurški poseg je lahko potreben v primerih hudih zlomov ali deformacij, ki jih povzroča osteoporoza.

7. Spremljanje:

Redno spremljanje in spremljanje mineralne kostne gostote s testi kostne gostote (DEXA skeniranje) je bistvenega pomena za oceno učinkovitosti zdravljenja.

Pomembno je, da se posamezniki z osteoporozo ali pri tveganju za osteoporozo posvetujejo s svojim zdravnikom, da določi najprimernejši pristop zdravljenja glede na posamezne okoliščine.