Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | upravljanje bolečine |

Je Lavender Body & Massage Kokosovo olje dobro za išias ?

Masaže uporabljajo kokosovo olje s sivko lahko koristno pri zdravljenju išias , ampak odkrivanje osnovni vzrok za bolečine ishiadičnega živca je vaša prva prednostna naloga. Ishiatićno poškodbe živčevja lahko povzroči bolečine, ki se pogosto omenja kot išias . To živca jenajvečji v svojem telesu, zato vsaka zadene lahko izčrpavajoče . Vzroki za išias se med seboj razlikujejo , zato je treba vsako zdravljenje pregledal zdravnik . Zdravljenje išias

Zdravljenje išias si lahko izkaže za težavno. Poznate svoje omejitve. Če boste naleteli bedrni bolečine pri opravljanju rednega gibanja , poiskati napotitev za terapevte usposobljeni posebej obravnavati zdravljenje bolečin v križu .

Ta pogoj je število možnih vzrokov in zdravljenje je zelo specifično za vsakega posameznika . Ženske lahko doživijo išias v zadnjem trimesečju nosečnosti , kot jeteža otroka pritiska proti živca. Drugi primeri vključujejo neskladnosti spinalno diska, ki žuli ishiadični živec . Bolečina Išias je pogosto oster , stalno in hudo . Bolečina išias lahko intenzivna in počitek brez vadbe ni priporočljivo . Delo s strokovnim ( maserke , joga terapevt ali fizioterapevta ), za zdravljenje te vrste bolečine živca , jenajboljši način za individualiziranih zdravljenja .
Masaža

masaža lahko služi kot kanal za povečano naklado . Prav tako pomaga razbremeniti napetosti zaradi česar vadba varnejša . Potrebujejo mišice in fascijo tkivo , ki se manipulira in ustrezno uskladiti za lajšanje bolečin išias .

Dosledno , dnevni samo masažospodnjega dela hrbta in noge lahko koristno. Učinkovito samo masažo se lahko izkaže za težko prilagoditvi Škodljivi vpliv ishiadičnega živca. Posvetujte z usposobljeno terapevt , da se pritisk na mišice zadnjice in spodnjega dela hrbta . Vprašajte svojega terapevta o tem, kakšne vrste gibanj bo izboljšalo vaše poravnavo. Terapevt vam lahko predlagamo vaje, ki zmanjšujejo možnost ponovne poškodbe .
Sivke in kokosovo olje

deviško kokosovo olje ima antimikrobne lastnosti, ki bi jo primeren za masažo , kot tudi kot prehransko dopolnilo . Kokosovo olje maščobnih kislin, ki se absorbira skozi kožo . Kokosovo olje vsebuje lubrikant za samo masažo hrbtih nog . Učinki sivke eteričnega olja so sinergijski sproščujoče in pomirjujoče na živčni sistem , kadar se uporabljajo s kokosovim oljem. Eterično olje sivke je anti- krčevito in anti- krčevito . Pomirjujoče sivke in trans- dermalni absorpciji kokosovega olja se lahko sprostijo mišice , ki so kronično sklenjene z masažo . Določite uporabo teh olj , ko bodo vaše imenovanje .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane