Opazujte svoje okolje s kritičnim očesom . Vse naprave, ki oddajajo neko sevanje , ampak ponavadi v nizkih ravneh brez vidnih rezultatov. Vendar, če delate ali živijo v neposredni bližini daljnovodov , bistveno poveča vašo izpostavljenost .
2
Zapišite vaše simptome . Pogosto opisani simptomi zastrupitve EMF vključujejo motnje spanja, glavoboli, težave z vidom , občutljivo kožo , vrtoglavica , bolečine v prsih in slabost . Ker je raven sevanja v vašem telesu poveča ,resnost simptomov narašča .
3
Monitor vašo uporabo mobilnega telefona . Če govorimo na telefonu cel dan , pravijo strokovnjaki ste prejemali stalen odmerek sevanja . Poleg tega živijo ali delajo v bližini stolpi mobilni telefon povečati količino EMF sevanja , ki ga prejmete .
4
voditi dnevnik vaše simptome in vaših dnevnih aktivnosti . Vključujejo količino časa boste porabili izpostavljene vsak vir sevanja. Če je vaš glavni vir izpostavljenosti EMF je delo na računalniku , spremljate ur ste porabili na sprednji strani monitorja in oddaljenosti od monitorja iz vašega telesa. Diagnoza zastrupitve EMF je močno odvisna od podrobnih evidencah .
5
Posvetujte se z zdravnikom , ki je specializirano za diagnozo zastrupitve elektromagnetnega polja za poglobljeno analizo vaših simptomov , okolja in načina življenja. Ker je toliko aparati oddajajo elektromagnetna polja na različnih ravneh , zaradi česarnatančne diagnoze je pogosto težko .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com