Kako ločite piriformisov sindrom in pravi išias?

Razlikovanje med sindromom piriformisa in pravim išiasom je lahko težavno, saj lahko oba stanja povzročita podobne simptome, kot so bolečine v zadnjici, kolku in nogi. Tukaj je nekaj dejavnikov, ki vam lahko pomagajo razlikovati med obema stanjema:

Lokacija bolečine:

- Piriformis sindrom: Bolečino običajno čutimo v predelu zadnjice, pogosto jo opisujemo kot globoko, bolečo bolečino. Lahko tudi seva po zadnji strani stegna.

- Išias: Bolečina se običajno začne v spodnjem delu hrbta in se širi navzdol po eni nogi, skozi zadnjico ter v zadnji del stegna, meča in stopala.

Test Piriformis:

- Piriformis sindrom: Test piriformisa vključuje upogibanje kolka in kolena prizadete noge, medtem ko ležite na hrbtu, in nato rotacijo kolka navznoter. Bolečina med tem testom lahko kaže na sindrom piriformisa.

- Išias: Test raztezanja ishiadičnega živca vključuje ležanje na hrbtu z iztegnjenim kolenom prizadete noge in nežno vlečenje noge proti prsnemu košu. Bolečina med tem testom lahko kaže na išias.

Test dviga ravne noge:

- Piriformis sindrom: Test dviga ravne noge vključuje dvig prizadete noge, medtem ko leži na hrbtu. Bolečina med tem testom lahko kaže na sindrom piriformisa, zlasti če je bolečina hujša, ko je kolk rotiran navznoter.

- Išias: Test dviga ravne noge se lahko uporablja tudi za oceno išiasa. Bolečina med tem testom, zlasti če seva po nogi, lahko kaže na išias.

Dodatni simptomi:

- Piriformis sindrom: Prisotna je lahko tudi otrplost ali mravljinčenje v prizadeti zadnjici ali nogi ter težave pri daljšem sedenju ali hoji.

- Išias: Poleg bolečine v nogi lahko išias povzroči šibkost v prizadeti nogi, mišične krče in težave pri nadzoru gibanja črevesja ali mehurja (v hujših primerih).

Pomembno je vedeti, da mora diagnozo sindroma piriformisa ali išiasa postaviti zdravstveni delavec, na primer zdravnik ali fizioterapevt. Opravijo lahko temeljito oceno, vključno s fizičnim pregledom, da natančno ugotovijo vir vaših simptomov in zagotovijo ustrezno zdravljenje.