pogovorite s svojim zdravnikom ali dermatologa in prosite svoje priporočilo . To je še posebej pomembno, če jemljete nobenih zdravil na recept za zdravljenje luskavice .
2
Izberite katero obliko česna, bi rad izkoristil za zdravljenje luskavice . Lahko uporabite česnovo olje podrgnil neposredno na svoji koži, ali ga lahko zaužijejo česnove tablete, česnove tinkture ali svež česen.
3
Nakup obliko česna , ki ga želite uporabiti . Česen kapsule in česen olje lahko kupite v večini drogerijah in trgovinah z zdravo hrano . Ti so na voljo brez recepta in se pojavlja v različnih koncentracijah . Na splošno ,česen kapsula namenjena za domačo porabo vsebuje med 300 mg do 1000 mg izvlečka česna za odrasle .
4
kapsule jemljejo po navodilih na steklenici . Druga možnost je, če uporabljate česen olje , luknjanje kapsulo, ki vsebuje česen olje z iglo ali ostrim nožem in lahko obrne neposredno na prizadetem območju .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com