Pomembno je, da se uprete želji po izbijanju mozoljev in se namesto tega odločite za nežne postopke nege kože, ki lahko pomagajo očistiti kožo, ne da bi povzročili nadaljnje draženje ali širjenje okužbe. Ti vključujejo:
- Ohranjanje kože čiste in suhe :Redno si umivajte obraz z blagim čistilom in mlačno vodo, da odstranite umazanijo in odvečno maščobo. Izogibajte se pretiranemu umivanju, saj lahko razdraži kožo. Namesto da ga drgnete, obraz posušite s čisto brisačo.
- Uporaba zdravila za akne brez recepta :Poiščite izdelke, ki vsebujejo sestavine, kot so benzoil peroksid, salicilna kislina ali retinoidi, ki lahko pomagajo zmanjšati vnetje in ubiti bakterije. Natančno upoštevajte navodila na etiketi izdelka.
- Upiranje želji po pobiranju ali stiskanju mozoljev :To lahko vnese več bakterij v kožo in poslabša stanje.
- Uporaba toplega obkladka :Če na mozolj položite topel obkladek, ga lahko pripeljete do glave in ga po potrebi olajšate. Vendar je pomembno, da ste nežni in se izogibate stiskanju ali pokanju mozolja.
- Iskanje strokovne pomoči :Če so vaše akne hude ali se ne izboljšajo z ukrepi samooskrbe, je najbolje, da se posvetujete z dermatologom za ustrezno oceno in zdravljenje.
Z upoštevanjem teh nasvetov lahko pomagate preprečiti širjenje mozoljev in spodbudite čistejšo kožo.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com