Kako Shrink Pljuča

pljuča vsakogar skrči v daljšem časovnem obdobju . Vendar pa obstaja veliko razlogov in načinov, pljuča psihiater . Izogibanje teh vzrokov , ko je to mogoče vam bo pomagal počutijo bolj možat , ki vam pomaga v borbi proti prehladom in gripo bolj enostavno, in vam pomaga opomore od bolezni hitreje. Realnost je, da je eden izmed najpomembnejših dejavnikov , ki živijo robustni se dobiva dovolj kisika . Navodila
Kako Shrink pljuča
1

starajo . To je samoživljenjsko dejstvo, da staranje povzroča vaša pljuča za psihiatra . Dr Al Sears Wellness skupine Dr Sears ' na Floridi opozarja, dapovprečen človek izgubi približno 20 odstotkov njegovo ali njeno kapaciteto pljuč v starosti med 30 in 40 let , ter starostjo 50 jepovprečna oseba izgubila skoraj 40 odstotkov njegovega ali njena zmogljivost pljuč .
2

ali aerobika ali kardio vaje . Vaše telo dobi običajno uporabljajo za bolezni srca in aerobiko rutine , kar povzroča vaša pljuča dejansko skrči , po dr Sears .
3

Smoke. Kajenje povzroča škodo sluznice pljuč in lahko tudi prispevajo k njihovemu krčenju v daljšem časovnem obdobju . To lahko privede tudi do resne bolezni v pljučih , vključno z rakom in sarkoidozo , glede na spletni strani klinike Mayo je .
4

Razviti pljučna fibroza . Glede na kliniki Mayo , to resno boleznijo pljuč , ki povzroča sluznice pljuč, da se strdi in se krčijo , se pojavi, ko so pljuča ranjenih prek stvari, kot so sevanja zdravljenja , kajenje in virusov , kot so na primer z virusom Epstein- Barr .