Ali bi morali telovaditi, če imate pljučnico?

Telovadba ni priporočljiva, če imate pljučnico. Pljučnica je resno stanje, ki lahko povzroči zaplete, kot je hospitalizacija ali celo smrt. Ko imate pljučnico, se vaše telo že močno bori proti okužbi. Vadba lahko dodatno obremeni vaše telo in oteži okrevanje. Tudi vadba lahko poveča tveganje za zaplete.

Če se počutite slabo, je pomembno, da takoj obiščete zdravnika. Če vam diagnosticirajo pljučnico, vam bo zdravnik verjetno priporočil počitek in jemanje zdravil, ki vam bodo pomagala pri okrevanju. Morda boste morali tudi v bolnišnico, če je vaše stanje hudo.

Pomembno je, da med okrevanjem po pljučnici upoštevate zdravnikova navodila in skrbite zase. Vadba lahko počaka, dokler se ne počutite bolje.