Kako diafragma vleče zrak v pljuča in iz njih?

Diafragma, kupolasta mišica, ki se nahaja tik pod pljuči, igra ključno vlogo v procesu dihanja z ritmičnim krčenjem in sproščanjem. Takole deluje:

Navdih (vdih):

1. Krčenje diafragme :Ko vdihnete, se diafragma skrči in splošči ter se pomika navzdol proti trebuhu. To dejanje poveča prostornino prsne votline (prsne votline).

2. Povečana torakalna votlina :Ko se diafragma skrči in prsna votlina razširi, ustvari nižji zračni tlak v pljučih v primerjavi z atmosferskim tlakom zunaj.

3. Vdihne zrak :Ta razlika v tlaku povzroči, da zrak steče v pljuča skozi nos ali usta in napolni razširjena pljuča s kisikom.

Iztek (izdih):

1. Sprostitev diafragme :Po vdihu se diafragma sprosti in se vrne v prvotno kupolasto obliko. S tem se zmanjša prostornina prsne votline.

2. Povečan zračni tlak :Ko se prsna votlina zmanjšuje, zračni tlak v pljučih postane višji od atmosferskega tlaka zunaj.

3. Zrak je izpuščen :Povečan zračni tlak iztisne zrak iz pljuč skozi nos ali usta, pri čemer se izloči ogljikov dioksid, odpadni produkt celičnega dihanja.

Ta cikel krčenja in sproščanja diafragme se nadaljuje vse življenje, kar olajša izmenjavo kisika in ogljikovega dioksida med pljuči in krvnim obtokom. Diafragma deluje usklajeno z drugimi dihalnimi mišicami, kot so medrebrne mišice med rebri, da zagotovi učinkovito dihanje.