Začel sem s svojim peirodom, vendar se mi zdi, da grem k pr. Imel sem res hude krče in veliko plinov, ali sta ta dva znaka blizu tvojemu začetku?

Pred nastopom menstruacije se maternica skrči in odvrže svojo sluznico. Za te krče so odgovorni prostaglandini, hormonom podobne snovi, ki uravnavajo krčenje mišic. Te kontrakcije lahko povzročijo tudi povečano nastajanje plinov v tem času, kar lahko vpliva na prebavni trakt.

Poleg krčev in plinov obstajajo tudi drugi simptomi, ki nakazujejo, da se bo vaša menstruacija kmalu začela, :

* Nihanje razpoloženja

* Utrujenost

* Glavobol

* Občutljivost dojk

* Napihnjenost

* Zaprtje ali driska

* Izbruhi kože

Resnost in trajanje teh simptomov se lahko razlikujeta od osebe do osebe. Pri nekaterih so lahko blagi in trajajo le nekaj dni. Pri drugih so lahko intenzivnejši in trajajo dlje.

Če imate hude bolečine ali druge simptome, ki ovirajo vaše vsakodnevne dejavnosti, je dobro, da se pogovorite s svojim zdravnikom. Pomagajo lahko ugotoviti vzrok vaših simptomov in priporočijo zdravljenje za njihovo obvladovanje.