Enostavno na domu Stvari je treba pomagati z vijoličnimi Spider žile

Spider žile so majhne , zbrana krvne žile , ki jih je mogoče videti skozi kožo . Ti so najpogosteje najdemo v nogah , vendar se lahko pojavi tudi na obrazu . Ženske so tudi pogosteje kot moški , da razvijejo krčne žile , ki sobolj resna oblika pajek vene. Spider žile lahko povzročijo nemir, mravljinčenje, opažajo , pekoč občutek in druge boleče simptome. Čeprav se spider veins mogoče zdraviti s kirurškim posegom , lahko at-home pravna ublaži simptome. Teža Management and Exercise

Debelost je eden od dejavnikov, ki prispevajo k razvoju pajek vene in upravljanje svojo težo lahko preprečili nove pajka ven iz držav v razvoju . Prav tako lahko zmanjša sedanje simptome. Redna kardiovaskularna vadba , kot kolesarjenje ali tek , je lahko tudi koristno .
Nosi Podpora Nogavice

podpore ali kompresijske nogavice zmanjša dotok krvi v venah v nogah , ki zmanjšuje videz in simptome pajek vene. Kompresijske nogavice lahko izgubijo pritisk po nekaj pranjih , tako pogosta menjava lahko bilo potrebno. Ko so odstranili kompresijske nogavice , normalen pretok krvi se nadaljuje .
Zdravila

metode Hormonske kontracepcijske in druge hormonsko zdravljenje lahko poveča vaše tveganje za razvoj ali poslabšanje pajka vene . Pogovorite se s svojim zdravnikom drugih hormonskih terapij , kot so na primer zamenjava hormonsko kontracepcijo z ne- hormonske metode, kot spermicid, ali kondomov.
Rest

Stalni dlje časa in lahko povzročijo ali poslabša pajek vene . Skrajšajo čas, ki ga porabite za pokončno in večkrat sedel odmori , če je to mogoče . Ko v mirovanju ali spanjem, dvigniti noge za izboljšanje krčne žile . Noge morajo biti dvignjene nad srcem za najboljše rezultate.
Trebuhu tlaka in Vplivi

Zdravstvene razmere , kot so zaprtje, ali oblačil , ki daje pritisk na trebuh , na primer kot pasovi , lahko privede do razvoja ali poslabšanja pajek vene . Posvetujte se s svojim zdravnikom o tem , kako ravnati osnovnih pogojev , da bi lahkodejavnik, ki prispeva k vam pajek vene . Če je zaprtje jeproblem , povečuje vnos vlaknin v vaši dnevni prehrani lahko lajšanje simptomov .