Zmešajte moko gram (imenovan tudi chickpea moke ali dhal cvet ) , skuta , kurkuma in mleko skupaj v majhnih skledo . Zmešajte z žlico , dokler se sestavine združijo v gladko pasto .
2
Uporabi paste na pazduho . Zgrabi pest in ga vtrite na vsako pazduho , dokler se uporabi vsa paste. Najpaste sedel pod pazduho za 15 minut .
3
operite paste off v hladni vodi .
4
Cut na rezine limone s kuhinjo nož . Vtrite rezino za vsako pazduho po prhanju , tako da jelimonin sok levo pazduho . Naj sok posuši naravno. Imejte uporabi limoninega soka na dan , dokler se pod pazduhami posvetlitev .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com