navlažite z žlico z vodo in jo damo v zamrzovalnik za pet minut , da se ohladi . Ko je mraz, odstranite žlico in jo držite na Hickey za nekaj minut. To bo zmanjšalo oteklino in rdečino .
2
Ukrasti mehko zobno ščetko od centra Hickey navzven . Premakniti s krožnimi gibi okoli celotne znamke. To masažo boste dobili kri teče in razpad strdke , ki povzročajo temne modrice .
3
nanesite toplo ogrevanje pad na Hickey in držite za največ pet minut . Zaradi vročine kapilare za razširitev in zdraviti . Vnovični toploto in držite za pet minut vsako uro .
4
Bodite nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) , kot so ibuprofen ali Motrin , da zmanjšujejo vnetja in zmanjšajo kakršno koli povezano bolečino.
5
Squirt za grah zobne kreme aloe vera gela na Hickey . Vmasirajte gel v modrico . Aloe pomirja stanja na koži in pospešuje celjenje .
6
Pokrijte vse preostale Hickey razbarvanje uporabo kozmetičnega korektor . Izberite korektor , ki je zeleno- temelji za preprečevanje rdečico v Hickey . Zdrgnite izdelek neposredno na modrico in mešanica navzven , dokler seHickey popolnoma skrita .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com