Kako ekcem vpliva na temnejše odtenke kože

Poleg splošnih simptomov ekcema, kot so srbenje, suhost in vnetje, se lahko pri ljudeh s temnejšo kožo pojavijo tudi:

* Hiperpigmentacija: Ekcem lahko povzroči, da prizadeta področja kože potemnijo, kar je lahko še posebej opazno na temnejših poltih.

* Hipopigmentacija: V nekaterih primerih lahko ekcem povzroči posvetlitev prizadetih predelov kože, kar je lahko opazno tudi na temnejših barvah kože.

* Pepelnato ali sivo razbarvanje: Ekcem lahko včasih povzroči, da so prizadeti predeli kože pepelnati ali sivi, zlasti na temnejših barvah kože.

* Povečano tveganje za okužbo: Pri ljudeh s temnejšim tonom kože je verjetnost, da bodo zaradi ekcema razvile okužbe, kot je okužba s stafilokokom, večja.

Za ljudi s temnejšo kožo je pomembno, da se zavedajo možnih simptomov ekcema in poiščejo zdravljenje, če doživijo katerega od teh simptomov. Zgodnje zdravljenje lahko pomaga zmanjšati resnost simptomov in preprečiti zaplete.

Tu je nekaj nasvetov za obvladovanje ekcema na temnejših poltih:

* Uporabite nežno čistilo: Izogibajte se močnim čistilom, ki lahko dražijo kožo. Poiščite čistilo, ki je brez dišav in nekomedogeno.

* Redno vlažite: Poskrbite, da bo vaša koža dobro navlažena, da preprečite suhost in srbenje. Večkrat na dan nanesite vlažilno kremo, še posebej po kopanju.

* Izogibajte se praskanju: Praskanje lahko poškoduje kožo in postane bolj dovzetna za okužbe. Če vas srbi, poskusite namesto praskanja kožo pobožati ali podrgniti.

* Privoščite si hladne kopeli: Hladne kopeli lahko pomagajo pri lajšanju srbenja in vnetja. Izogibajte se uporabi vroče vode, saj lahko izsuši kožo.

* Nosite ohlapna oblačila: Nošenje ohlapnih oblačil lahko pomaga zmanjšati draženje in omogoči vaši koži dihanje.

* Izogibajte se stresu: Stres lahko poslabša ekcem. Poiščite zdrave načine za obvladovanje stresa, kot so vadba, joga ali meditacija.

* Zaščitite kožo pred soncem: Sonce lahko poslabša ekcem. Ko ste na prostem, nosite zaščito pred soncem z zaščitnim faktorjem 30 ali več.

Če imate ekcem, je pomembno, da obiščete zdravnika, da dobite pravilno diagnozo in načrt zdravljenja. Zdravnik vam lahko predpiše zdravila za pomoč pri obvladovanju simptomov ekcema in priporoči spremembe življenjskega sloga, ki vam lahko pomagajo pri obvladovanju stanja.