* Gel aloe vere: To naravno zdravilo je znano po svojih lastnostih pomirjanja kože in hlajenja. Pomaga lahko zmanjšati vnetje in rdečico, pomaga pa lahko tudi pospešiti proces celjenja.
* Hidrokortizonska krema: To zdravilo brez recepta lahko pomaga zmanjšati vnetje in srbenje. Lahko je še posebej koristno pri sončnih opeklinah, ki so hude ali razširjene.
* Vlažilna krema: Vlaženje kože lahko pomaga pomiriti kožo in jo zaščititi pred nadaljnjimi poškodbami. Poiščite vlažilno kremo, ki je brez dišav in vsebuje sestavine, kot so aloe vera, glicerin ali hialuronska kislina.
* Hladne kopeli: Hladna kopel lahko pomaga pomiriti opečeno kožo in zmanjša vnetje. Za dodatno olajšanje lahko vodi dodate tudi sodo bikarbono ali ovsene kosmiče.
* Protibolečinska zdravila: Če čutite bolečino zaradi sončnih opeklin, lahko vzamete zdravilo za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta ibuprofen ali acetaminofen.
Čemu se je treba izogibati
* Ne lupite in ne praskajte sončnih opeklin: To lahko poškoduje vašo kožo in poveča verjetnost brazgotin.
* Izogibajte se izpostavljanju soncu: Izpostavljenost soncu lahko poslabša vaše sončne opekline. Če morate iti ven, nosite zaščito pred soncem in zaščitno obleko.
* Ne uporabljajte močnih kemikalij ali dražilnih snovi: Te lahko dodatno poškodujejo vašo kožo in otežijo celjenje.
Če je vaša sončna opeklina huda ali razširjena ali če imate druge simptome, kot sta vročina ali mrzlica, morate obiskati zdravnika.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com