Kako zdraviti in preprečiti ekcem

Obstaja veliko možnosti zdravljenja ekcema, odvisno od resnosti stanja. Blage primere je pogosto mogoče obvladati z izdelki brez recepta, kot so:

* Vlažilne kreme: Ti pomagajo ohranjati kožo hidrirano in preprečujejo njeno izsušitev.

* Protivnetne kreme ali mazila: Ti pomagajo zmanjšati vnetje in ublažiti srbenje.

* Losjon s kalaminom: To lahko pomaga pomiriti in ohladiti kožo.

Pri hujših primerih ekcema bodo morda potrebna zdravila na recept. Ti vključujejo:

* Kortikosteroidi: To so močna protivnetna zdravila, ki lahko pomagajo zmanjšati vnetje in srbenje.

* Zaviralci kalcinevrina: To so imunosupresivna zdravila, ki pomagajo preprečiti, da bi imunski sistem napadel kožo.

* Poralni antihistaminiki: Ti lahko pomagajo ublažiti srbenje.

* Biološka zdravila: To so novejša zdravila, ki delujejo na določene dele imunskega sistema, ki so vpleteni v ekcem.

Poleg zdravil lahko ljudje z ekcemom storijo še nekaj drugih stvari, da bi obvladali svoje stanje, kot so:

* Izogibanje sprožilcem: Sprožilci se lahko razlikujejo od osebe do osebe, vendar pogosti sprožilci vključujejo pršice, cvetni prah, dlako hišnih ljubljenčkov, določeno hrano in stres.

* Skrb za vašo kožo: To pomeni, da je čista, navlažena in zaščitena pred soncem.

* Obvladovanje stresa: Stres lahko poslabša ekcem, zato je pomembno najti načine za obvladovanje stresa, kot so vadba, joga ali meditacija.

Preprečevanje

Ni zanesljivega načina za preprečevanje ekcema, vendar lahko ljudje storijo številne stvari, da zmanjšajo tveganje za nastanek bolezni, kot so:

* Izogibanje sprožilcem: Če veste, kaj so vaši sprožilci, je pomembno, da se jim čim bolj izogibate.

* Skrb za vašo kožo: To pomeni, da je čista, navlažena in zaščitena pred soncem.

* Obvladovanje stresa: Stres lahko poslabša ekcem, zato je pomembno najti načine za obvladovanje stresa, kot so vadba, joga ali meditacija.

* Obisk zdravnika: Če imate družinsko anamnezo ekcema ali če se vam pojavijo simptomi ekcema, je pomembno, da obiščete zdravnika, da dobite diagnozo in zdravljenje.