Kako skrijete ureznine pred urezninami, ne da bi nosili srajco z dolgimi rokavi?

:ličila :

- Uporabite korektor, ki se zelo ujema s tenom vaše kože.

- Majhno količino korektorja nanesite neposredno na ureznino.

- Korektor vmešajte s čopičem ali gobico, dokler ureznina ni prekrita.

- Razmislite o uporabi tekočega povoja za ureznine

Povoji:

- Dobite lahko povoje v različnih odtenkih kože, ki so lahko uporabni tudi pri prekrivanju ureznin.

Brazgotine:

- Če ureznine pustijo brazgotine, lahko poskusite s kremami za zmanjšanje brazgotin, silikonskimi lističi ali laserskimi tretmaji, da zmanjšate njihovo vidnost.

Strateško nošenje dodatkov:

- Uporabite zapestnice ali zapestnice, da prekrijete ureznine na zapestju

- Nosite šal, če so ureznine na vašem vratu

- Nosite hlačne nogavice, če imate ureznine na nogah

Upoštevajte, da so to začasne rešitve in ne nadomestilo za obravnavo samopoškodb ali drugih osnovnih težav. Pomembno je, da poiščete pomoč zaupanja vredne odrasle osebe, svetovalca ali strokovnjaka za duševno zdravje, če se spopadate s samopoškodbami ali kakršnimi koli težavami z duševnim zdravjem.