Če imate ekcem, si lahko obrijete noge?

Na splošno si je varno obriti noge, če imate ekcem, če upoštevate določene previdnostne ukrepe, da preprečite draženje in morebitno poslabšanje vašega stanja. Tukaj je nekaj nasvetov:

1. Izberite pravi način britja :

- Uporabljajte električni brivnik namesto ročnega brivnika, saj je manj verjetno, da bodo električni brivniki povzročili vreznine in ureznine, ki bi lahko povzročile okužbo ali draženje.

2. Navlažite svojo kožo :

- Pred britjem si privoščite toplo kopel ali tuš, da zmehčate kožo in dlake. To bo pomagalo zmanjšati tveganje za draženje kože.

3. Uporabite nežno kremo/gel za britje :

- Odločite se za hipoalergeno kremo ali gel za britje brez dišav, ki je posebej zasnovan za občutljivo kožo.

4. Brijte se v smeri rasti dlaka :

- Nežno se brijte v smeri rasti dlak, da zmanjšate tveganje vraščenih dlak.

5. Temeljito sperite :

- Po britju sperite noge z mlačno vodo, da odstranite ostanke kreme za britje ali mila.

6. Izogibajte se močnemu drgnjenju :

- Kože po britju ne drgnite in ne praskajte, saj lahko to področje dodatno razdraži. Kožo nežno osušite z mehko brisačo.

7. Nanesite vlažilno kremo :

- Takoj po britju nanesite hipoalergeno vlažilno kremo brez dišav, da pomirite in zaščitite kožo. Vlaženje bo tudi pomagalo zmanjšati srbenje in suhost.

8. Izogibajte se močnemu izpostavljanju soncu :

- Po britju se poskušajte izogibati dolgotrajnemu izpostavljanju soncu, saj je občutljiva koža lahko bolj nagnjena k opeklinam. Če morate iti ven, nanesite kremo za sončenje z vsaj SPF 30.

9. Prenehajte, če se pojavi draženje :

- Če občutite kakršno koli draženje, srbenje ali pekoč občutek, prenehajte z britjem in se posvetujte s svojim dermatologom.

10. Redna rutina vlaženja in nege kože :

- Vključite redno rutino nege kože, ki vključuje nežno čiščenje in uporabo mehčal, da bo vaša koža navlažena in zdrava.

Ne pozabite, da je koža vsakogar drugačna, zato je, če imate hude ekceme ali kakršne koli skrbi, vedno najbolje, da se pred britjem posvetujete z dermatologom, da zmanjšate morebitna tveganja in ustrezno negujete svojo kožo.